Найти в Дзене
Юлія Мусійчук

Эмоциональная усталость и как ее избежать

То ли ретроградный Меркурий, то ли эмоциональная усталость, просто выбили меня на 3 дня из колеи.. И даже открытие 2-ого магазина не спасло ситуацию.. хотелось спать, реветь белугой..закрыться, спрятаться и убежать.. Жутко не люблю когда я в таком состоянии, более того, после таких эмоциональных ям, чаще всего мы ещё 2 дня притягиваем с окружающего пространства, всякие неприятности.. Об этом нужно помнить каждый раз, когда вы злитесь, раздражаетесь или не чувствуете интереса к жизни! Я знаю, как приводить себя в ресурс и сегодня я вновь полна сил! Но важно вот, что! Понять и осознать, что стало катализатором такого состояния и решить этот вопрос, чтобы он больше не занимал место в жизни! Ещё после таких ям, мне важно заново пересмотреть свои цели и планы, проверить их на то, что они мне все интересны и нужны! Возможно что-то придётся изменить, что-то дорастить, а от чего-то и вовсе отказаться! Сегодня я в 200-й раз поняла, что внешние обстоятельства не имеют такого большого з

То ли ретроградный Меркурий, то ли эмоциональная усталость, просто выбили меня на 3 дня из колеи.. И даже открытие 2-ого магазина не спасло ситуацию.. хотелось спать, реветь белугой..закрыться, спрятаться и убежать..

Жутко не люблю когда я в таком состоянии, более того, после таких эмоциональных ям, чаще всего мы ещё 2 дня притягиваем с окружающего пространства, всякие неприятности.. Об этом нужно помнить каждый раз, когда вы злитесь, раздражаетесь или не чувствуете интереса к жизни!

Я знаю, как приводить себя в ресурс и сегодня я вновь полна сил!

Но важно вот, что! Понять и осознать, что стало катализатором такого состояния и решить этот вопрос, чтобы он больше не занимал место в жизни!

Ещё после таких ям, мне важно заново пересмотреть свои цели и планы, проверить их на то, что они мне все интересны и нужны! Возможно что-то придётся изменить, что-то дорастить, а от чего-то и вовсе отказаться!

Сегодня я в 200-й раз поняла, что внешние обстоятельства не имеют такого большого значения, а эмоциональное здоровье, вот, что даёт окрас нашим дням! .

Живите легко и радостно! И я буду так