Говорить погромче или наушники надеть. Женщины, вы о чём?
Мы о глубокой связи со своим телом, которая с годами предательски ослабевает. До такой степени, что мы не знаем, когда у нас месячные, не умеем распознавать сигналы о том, что с телом что-то происходит, устали, стресс или просто Луна опять не в той фазе.
Из каждого утюга нам кричат, что восстановить связь с телом поможет медитация. Да, действительно, поможет. Но как скоро и надолго ли? Сколько часов пугающей тишины, сидя на коврике, ты послушаешь, прежде чем поймёшь, что тело говорит с тобой уже давно — просто надо правильно распознать сигналы.
Интимная гимнастика и будет твоим проводником и союзником. Освоение практик и упражнений позволяет тебе понять своё тело, его выражение и импульсы.
А дальше уже подтянется здоровье, удовлетворение, гармония с собой и жизнь наладится:)
Ближайшая возможность научится взаимодействовать со своим телом на одном языке — прямо сейчас. Очередной поток курса «Я здорова» вновь открыл свои онлайн-двери 24 июня, но у тебя есть шанс включиться в поток до 30 июня.
Изучай тарифы, выбирай свой и присоединяйся по ссылке!
Желаем тебе гармонии с телом и здоровья!