Многие, наверняка, замечали, что некоторые люди, после выхода на пенсию, как-то быстро состариваются, превращаются в этаких старичков с потухшим взглядом, согнутой спиной и шаркающей походкой.
Казалось бы совсем недавно еще были живчиками на работе, воспитывали молодежь, успевали за день переделать 100500 дел. Куда же подевалась эта неугомонная энергия? Что случилось с человеком, что он потерял интерес к жизни?
Выход на пенсию, для многих, является серьезным испытанием. Ведь это резкий переход в неизвестное и пугающее будущее. Да-да, именно так воспринимают некоторые новоявленные пенсионеры свой «заслуженный отдых». За спиной осталась полная активностей жизнь, а впереди ждет только неизвестность, без работы, без коллег… и пустота…
Вот тут и начинается самокопание, прислушивание к своим ощущениям, к своему организму. Пока активно трудился, некогда было обращать внимание на какие-то покалывания то тут, то там, они сами и проходили без следа. А теперь, вдруг оказалось, что человек серьезно болен, и чем дальше, тем больше.
Откуда взялись все эти болезни?
Не буду спорить, к пенсионному возрасту человек обрастает «болячками». Тут уж ничего не попишешь, организм, к сожалению, не молодеет, а с каждым годом изнашивается и стареет. К этому можно добавить, что человек начинает мало двигаться, ведь никуда теперь спешить не нужно. И появляется ощущение собственной бесполезности, вместо осознания значительности и важности своей работы. Возникает депрессия, а с нее и начинаются большинство недугов.
Но, помимо реальных, существует очень много и надуманных заболеваний, которые мы сами себе придумываем.
Помните комедию Мольера «Мнимый больной»? С каким упоением главный герой Арган находил у себя новые симптомы различных заболеваний и изводил мнимыми болезнями своих близких.
«Пересчитав все счета от аптекаря, Арган понял наконец, почему в последнее время ему стало так плохо. Оказывается, в этом месяце он принял восемь видов лекарств и сделал двенадцать промывательных впрыскиваний, тогда как в прошлом месяце было целых двенадцать видов лекарств и двадцать клистиров. Это обстоятельство он решил непременно поставить на вид лечившему его доктору Пургону. Так ведь и умереть недолго».
Смех смехом, а вывод напрашивается сам собой. Необходимо провести заместительную терапию. А именно, восстановить активность, которая присутствовала до выхода на пенсию и вытеснить из головы всех «болезненных тараканов».
Конечно, никто не гонит вас на работу. Хотя и это неплохой вариант. Можно заняться спортом, посещать бассейн, найти интересное занятие, превратить его в хобби, научиться чему-то новому. К тому же физическая и мозговая активность полезны для здоровья и помогут продлить его на долгие годы.
А что касается работы, то если есть такая необходимость, предлагаю обратить свой взор на интернет-пространство. Здесь предлагают огромное количество разных курсов. Можно за три месяца получить новую профессию и зарабатывать, потом, сидя дома или на даче. Даже путешествовать можно без отрыва от работы, был бы интернет.
А как вы пытаетесь разнообразить свой досуг?