Теперь, когда вы изгоняете внутреннего критика из своей жизни, вам понадобится новый лучший друг. Положительный внутренний голос, успокаивающий и добрый. Этот голос не позволит вам сорваться с крючка, он будет с вами честнее, чем критик, потому что критик в основном лгал. Но вместо того, чтобы говорить с вами оскорбительно, это будет больше походить на любящего доброго родителя, который хочет самого лучшего для своего ребенка. Он также будет регулярно отмечать ваши победы и положительные качества.
⠀
Один из самых верных способов убить уверенность в себе — это сравнивать себя с другими и делать ошибочное предположение, что вы уже должны быть где-то еще, а не там, где вы находитесь.
Сравнивая себя с кем-то другим, не принимается во внимание тот факт, что у всех нас совершенно разный жизненный опыт, биология, генетика и т. д.
Сравнивая себя с другими, вы не можете поверить в свой собственный путь и все, кем вы стали, исходя из собственных обстоятельств.
⠀
Всегда помните, что ваш жизненный опыт принадлежит вам.