Право на ошибку.Все мы иногда ошибаемся. Кто-то чаще, кто-то реже,но ошибаемся все. А вот реакция на ошибку бывает разная.Можно рвать волосы, выкручивать руки и корить себя последними словами. Но какой в этом смысл?Признать свою ошибку - это правильно, но, что делать с этим потом?А потом нужно сделать выводы и двигаться дальше не зацикливаясь на своих ошибках и не посыпая голову пеплом годами. Если есть возможность исправить ситуацию - надо исправлять, если нет - отпустить.Есть большая разница между помнить и вспоминать. Помнить нужно для того, что бы не совершить ошибку повторно. А вот вспоминать при каждом удобном случае - это уже лишнее.Воспоминания и вечный укор это диструктивное чувство, ведущее к понижению самоценности и саморазрушению.Как у вас это просто получается - скажете вы. - А что делать, если не можешь простить себя за ошибку, боишься ошибиться снова и не выходит так просто отпустить ситуацию?Тут есть два пути.Один трудный - это на сознательном уровне доказывать себе, что ты сделал всё что мог, сделал выводы и больше так не будешь.Второй путь намного проще.
С помощью простых техник проработать со своим подсознанием, что вы, в данной ситуации, поступили совершенно другим образом. Этот образ действия запишется на подсознание и в дальнейшем в подобных ситуациях вы будете поступать наилучшим образом.Это не гипноз и вы не забудете о произошедшем,но чувствовать вину перестанете и сможете жить дальше в ресурсном состоянии. Сделаете выводы и легко пойдёте вперёд.Для проработки подобных ситуаций часто хватает одной-двух консультаций и взрослая позиция остаётся с вами навсегда.Для