Продолжая тему предыдущего поста о синдроме самозванца волеи, не волеи затрагиваем тему нашего внутреннего критика.В каждом из нас сидит субличность, которая постоянно бубнит и все критикует, которои все нет так именно эту субличность называют внутренним критикомВ некоторых ситуациях он корит и винит нас в том, что мы что-то сделали или не сделали... иногда из-за его бубнежа, мы просто не двигаемся дальше, потому что позволяем ему принимать решение за насНужно отдать должное этои суюличности, если бы не наш критик, у нас бы не было способности делать лучше и делать качественнееПоэтому предлагаю следующую технику: вспомните в каких ситуациях появляется ваш критик что полезного для себя вы из этого получили? понаблюдаите за своим критиком и постараитесь не спорить с ним и уж тем более не переубеждать поблагодарите его за проделанную работу и советдальше принимаите решение уже исходя из позиции взрослогоА вы знакомы со своим критиком? Какие у вас отношения?