По данным Всемирной Организации Здравоохранения: сегодня примерно 1,71 миллиарда человек в мире страдают от нарушений и болезней костно-мышечной системы*. И одна из самых распространенных проблем – это проблемы с коленным суставом.
Причин появления боли в колене может быть множество: травмы, различные заболевания суставов, ревматические заболевания, нагрузка, наследственность, неврологические проблемы. С возрастом боль в колене «случается» все чаще и чаще. Способствует появлению болей в коленном суставе лишний вес, работа, где колени подвергаются нагрузкам, например, летний труд на даче. Еще один фактор, о котором редко вспоминают – но плоскостопие, неправильная постановка стопы, неудобная обувь тоже могут стать причиной боли в колене.
Если колено болит, нужно идти к врачу. Только врач выявит причину, назначит соответствующее комплексное лечение.
Но самое первое, что нужно сделать в любой ситуации, – разгрузить коленный сустав:
- Сократить количество прогулок, нахождения на ногах;
- Отказаться на время от прыжков, бега, активных тренировок, которые повышают нагрузки на колено;
- Носить бандаж на коленный сустав (или хотя бы использовать эластичный бинт, повязку)
- Носить удобную, а лучше ортопедическую обувь, использовать ортопедические стельки
Что нужно знать про бандаж на коленный сустав
Бандаж помогает «восстановить физиологическое равновесие мышечно-связочного аппарата»**. У бандажей на колено бывает различная конструкция и различная степень фиксации. Основное правило: чем сильнее повреждение или заболевание, тем более сильная фиксация и поддержка требуется.
Посмотрите наглядно, чем отличаются бандажи с разной степенью фиксации
Бандаж B.Well rehab W-331
Компания B.Well применяет качественные материалы, использует передовые технологии, продумывает такие вещи, как структура нити, технология вязки, анатомичный крой.
Бандаж B.Well W-331- это бандаж с легкой степенью фиксации удобный в ношении.
- Современная 3D технология вязки усиливает контроль стабильности сустава
- Комплексные нити с двойной S-образной оплеткой во встречных направлениях обеспечивают эластичность бандажа на длительное время, в том числе и при совместном применении обезболивающих мазей, кремов и гелей.
- Дышащий материал помогает сохранить естественный влаго-и воздухообмен, обеспечивает высокий комфорт ношения.
- Анатомичный крой бандажа обеспечивает необходимое прилегание и разгрузку сустава
- Специальная вязка в области коленного сустава повторяет сложную динамику при ходьбе, улучшают посадку и прилегание бандажа к телу и дают ощущение комфорта при движении.
- В бандаже присутствует полимерная нить с инкрустированными БиоКристаллами керамики, которая сберегает тепло тела, способствуя стимуляции метаболизма и улучшению питания сустава.
Эта статья носит информационный характер. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Разрешающие документы для B.Well rehab W-331, FW-606
** Профилактические возможности серийных ортопедических изделий // Медицинские новости. 2014. №7 (238).