▪️Предвестником генерелизованного страха является чувство вины. А промежуточным между ними- чувство беспомощности. Поэтому так важно создание опоры "меня любят", если в детстве данное убеждение не было сформировано.
▪️Примеры людей с отсутствием базового чувства "меня любят" встречаются повсеместно. Это те, кто бросается в отношения с каждым, кто оказал им хоть какое-то внимание.
▪️К этой же категории относятся те, кто не может выйти из отношений, которые их не устраивают. Здесь можно напрямую проследить чувство вины и манипуляторы этим пользуются. Это касается не только любовных отношений. Вы наверняка встречали людей, у которых не остаётся ресурса для построения личной жизни в виду одинокого родителя и не здоровых отношений с ним. В открытой форме обвинения используются такие ярлыки, как "не благодарный" и подобные.
▪️Ещё одна форма- это частая смена партнёров. Человек не способен создать близкие отношения и буквально бежит из них. В основе же также может лежать базовое чувство "меня не любят" и попытки доказать самому себе обратное. Вы, как партнёр, не сможете его разубедить. Вы вообще ничего не сможете сделать, здесь нужная очень глубокая проработка, ведь как бы Вы не старались, он будет расценивать это по-своему.
▪️Также часто встречающаяся форма- это провокации в отношениях. Было бы логично беречь отношения, если ценишь их и боишься потерять, однако подсознательные механизмы провоцируют обратную реакцию. Вам придётся постоянно доказывать свою любовь на его правилах. Провокация и последующее прощение служат лишь маленьким доказательством Вашей любви, но это не на долго.
✔Проследите, с каким основным чувством Вы проживаете каждый день? Если это покойствие и радость, то иное Вы навряд ли допустите в свою жизнь. Но, если это обида, страх, беспокойство, то не удивляйтесь и повторяющимся сопутствующим событиям.
✔Общее негативное чувство отражается в каждом проявлении. Любая Ваша реакция моментально считывается окружающими. А решения, принятые под чувством вины или страха не смогут принести пользы.
✔На своих сеансах я рада помочь тем, кто готов изменить паттерны своего восприятия и, как следствие, свою жизнь.
Marina_psychmentor