Жизнь без брака гораздо счастливее, чем в браке, при условии, что мы в это верим.
Брак – слишком совершенное состояние для несовершенного человека (Н. Шамфор).
Часть 1. Принятие своей судьбы
1. Первым делом решительно и бесповоротно оставляем надежду на замужество. Принимаем правду, что мы никогда не выйдем замуж. Она только на первый взгляд кажется горькой. Смиряемся и радуемся. Раз судьба решила сохранить нас независимыми и непринуждёнными, значит, мы – те избранницы, которых она осчастливила. Забываем слово "одиночество"! Мы не одиноки, а свободны.
2. Принятие своей судьбы идёт по стадиям:
- отрицание – Не могу поверить, неужели я так и не выйду замуж?!
- гнев – И почему мне досталась такая судьба, в чём я виновата?!
- торг – Нет, я всё-таки сделаю ещё одну попытку выйти замуж!
- депрессия – Да ничего у меня не получится, я – неудачница!
- принятие – Ну и ладно, одной быть в сто раз лучше!
3. Помним: брак – это труд, ответственность, уступки и постоянная тревога. Любовь от брака не зависит, она дышит там, где хочет.
Брак без любви – это пожизненная каторга (Жорж Санд).
Часть 2. Построение нового мира
- Помним, наш главный враг – лень, которая диктует: полежи, отдохни, расслабься... Гоним её виртуальной метлой. С ленью нам не по пути, она – подруга уныния и депрессии. Наш идеал – красота, энергия и радость в одном флаконе.
- Создаём в воображении образ нового мира. Наш мир – царство, в котором мы и царицы, и труженицы. В нём всё происходит так, как хотим мы. Его основание – любовь ко всему прекрасному, кирпичики – то, что мы по-настоящему любим на трёх уровнях: материальном, душевном и духовном.
- Начинаем строить новый мир. Это может потребовать материальных затрат, физических усилий, умственного труда и работы сердца. Не боимся, не сомневаемся и рьяно берёмся за дело! Наш мир складывается из трёх составляющих:
- Материальный мир: среда обитания и её обустройство (домик у моря, уютная квартирка, садик-огородик, мебель, шторки, мультиварка, соковыжималка, беговая дорожка, фитнес, правильное питание... всё, что хотим).
- Эмоциональный мир: положительные чувства и эмоции; источники эмоций: друзья, родственники, животные, путешествия, танцы, хобби... всё, что душе угодно.
- Духовный мир: возвышенные чувства (любовь, восхищение, радость, благоговение); саморазвитие с фокусом на любовь как энергию благости (книги, церковь, единомышленники, паломничества и прочее).
4. В новом мире особое место занимает фантазия. Не нужно бояться иллюзий. Доказано, что мозг не слишком-то различает то, что происходит наяву, а что – в воображении. Замечено, что переживаемые ощущения во сне бывают гораздо сильнее, чем в реальности. Мы – царицы нашего царства, ну и что, что оно сказочное? Зато такое, какое мы хотим.
Мы рождены, чтоб сказку сделать былью.
Часть 3. Жизнь в новом мире и его оборона от посягательств
- Живём и наслаждаемся: утренним кофе, новым платьем, хорошей книгой, любимым сериалом, болтовнёй с подружкой, первой черешней, морским ветерком, улыбкой прохожего... всем, чем угодно.
- Строим и перестраиваем нашу реальность. Всё течёт – всё изменяется, в том числе и мы с нашими мечтами. Появляются новые интересы и возможности. Не боимся экспериментировать!
- Отказываемся от отрицательных эмоций: переживаний, страхов, сомнений. Не пускать их в свой мир. Даже если сделаем ошибку, это лишь наша ошибка.
- Обороняемся от тех, кто будет пытаться разрушить наш мир, созданный с таким старанием и любовью, от всякого рода "сочувствующих" и любителей советовать (родни, знакомых, друзей), а также – от мужчин. Помним, они нам не опасны! Победить можно только побеждённого. Мы – непобедимы. Строим отношения на наших условиях. Если кто-то с нами не согласен, выход там же, где и вход. Мы никому не позволим делать нашу жизнь хуже, чем она есть.
И не забываем про чувство юмора. Всем хорошего дня!
Источником вдохновения послужила картина художника Damian Klaczkiewicz:
Навигация по каналу здесь. Читайте: Достойных нет: стоит ли опустить планку? / Не хорошо быть человеку одному / Неликвидный муж / Третий возраст – прощание с миром