Как за 15 минут в день избавиться от трети дел и освободить время для себя

Слушала сегодня занятия курса «Глубокие деньги» Милы Колоколовой и думала о том, что, и начиная что-то крупное и новое, и в принципе в ежедневных делах неплохо бы себя спрашивать: «А для чего я это делаю? И мне это вообще-то нужно? Это ведёт меня к моим целям?».

Я сегодня полдня потратила на условно социальную работу. Конечно, она ценится в профессиональном сообществе, считается вкладом в будущее отрасли. Но я поняла, что людям, для кого я это делаю – это не ценно вообще.

Это мне важно быть хорошей и как будто бы успевать везде. Я очень устаю, и для меня быть хорошей в чужих глазах не является приоритетом № 1. И эти чужие мнения мне совершенно ничего не приносят, это не друзья и не клиенты моей компании, даже потенциально. Соответственно, удовлетворение этой потребности для меня скорее вредно, чем полезно.

Учеба согласно своему плану развития - точно всегда на пользу. Она и загружает ум, и развивает, и параллельно увеличивает стоимость моего времени как специалиста

Время и силы уходят, а результата нет. Потому что я трачу силы не на свои цели и не на цели своего бизнеса, а на создания у кого-то неважного хорошего впечатления о себе.

Я решила отказаться от такого рода активностей раз и навсегда. Так что сорри, дружочки. Если я не вижу смысла в том, что я делаю, и, если смысл есть, но это ваш смысл а не мой- это не сработает. Если я это умею, а вам это надо - мои услуги платные. Если нет- я отказываюсь. Нет времени, нет сил на это. 

Если бы я провела это время лежа в ванной или на шезлонге на пляже, я, как специалист, получила бы больше пользы, потому что я бы или училась, увеличивая стоимость своего часа, или отдыхала. Я бы продумывала планы и копила ресурсы на какие-то другие свои цели и цели своей команды.

Не все, что мы делаем, непременно учит или развивает нас, есть ещё время на отдых, тишину, общение и с детьми- и вот как раз одно из любимых времяпрепровождений

Так что, как принято в лучших домах Парижа и Лондона, с понедельника начала новую жизнь . Стала отслеживать, какие свои цели и ценности я питаю своим временем и силами.

Для этого:

• Веду ежедневник и записываю все дела и планы
• Делю дела на разделы, графы в одном дне: бизнес, личное (здоровье и саморазвитие) и семейное 
• Проверяю каждое дело на соответствие своей «картонке стратегии», плотному листу бумаги, на котором написала цели на год
• Все, что не ведёт к цели или радости (просто радость, как купить цветы или сходить в театр, например) вычёркиваю и не делаю вообще или делегирую, покупая время