На интернет-сайтах и соцсетях стали мелькать азиатские женщины, преимущественно японки, на вид студентки или старшие школьницы, при этом им 50. И это не обман, дамам реально около 50. А дальше советы как сохранить молодость и красоту в стиле банальная банальшина и капитан очевидность: ЗОЖ, зарядка, правильное питание, иногда вегетарианская диета, сон и все такое. Частенько к этому добавляется мерзкий бред популярной психологии о позитивном мышлении и медитациях, нюхании эфирных масел, и другой недоказательной медицины.
Еще иногда есть какие-нибудь упоминания чудесной японской генетики или строения лица, совсем погружающие в уныние наши славянские души со славянскими физиономиями и славянской генетикой с брылями и отвисшими мешками под глазами.
Однако же, давайте посмотрим на вещи рационально.
Действительно, если не иметь лишнего веса и следить за питанием, уходом за кожей, то будешь выглядеть на 10 лет моложе в 50, если совсем близко и под лупой, ну на 5 точно. И быть японкой для этого не обязательно.
А теперь самое интересное. Как сбросить еще 20 лет?
Во-первых, не работайте. Япония – та страна, где традиционное общество все еще имеет власть над умами людей, несмотря на hi-tech. Даже сегодня, родив ребенка, женщины часто работают на полставки или вовсе уходят с работы. Что уж говорить про расцвет японской экономики лет 30 назад.
Работа – это либо стресс, очень негативно сказывающийся на молодости и свежести, либо вкалывание на износ. Говорят, у нас есть такие должности для женщин, где можно опаздывать, гонять чаи и демонстрировать наряды, иногда перекладывать бумаги. Если Вам повезло такое найти, есть блат, то you are welcome! Сохраняйте свежий вид! Все холеные юно выглядящие японочки не работают или раньше работали какими-то актрисами чуток и не долго.
Это относится и к Masako Mizutani, и May Ng Yuen-fong, последняя то ли 1967, то ли 1968 года рождения, информация в интернете расходится. Обеих по фоткам легко можно спутать с тинейджерами.
Во-вторых, грамотно выбирайте климат и город в этом климате, с хорошей медициной.
Если мы посмотрим на среднюю продолжительность жизни в РФ по регионам, то лидируют юг страны Ингушеия, Дагестан, следующая - Москва (медицина и благосостояние в столице явно выше, чем в остальных регионах). Средняя продолжительность жизни в Ингушетии составляет 82.41 (на 2-3 года меньше, чем в Японии), почти 78 лет в Москве.
А фиговее всего с точки зрения продолжительности жизни проживать на Чукотке, в Магадане, Мурманске, Тыве, Перми. Где холодрыга круглый год, солнца не видать, обморожения, тяжелые условия труда, а в деревнях и селах медицина никакая, полупьяный фельдшер на три деревни. На Чукотке средняя продолжительность жизни уже 60.58 лет, разница более 20 лет по сравнению с нашим отечественным лидером - Ингушетией.
В третьих, мы живем в век фотошопа, фильтров и прекрасных косметических средств, и в последних многие азиатки просто профессионалы. Доводилось ли Вам видеть коллажи «до» и «после» корейских и японских мейков?
Мисс “Youthful Pageant” 2015 = а-ля Мисс Молодость, Масако Мизутани в свои тогда еще 44 или 45 реально на награждении выглядит как школьница, но нужно помнить, что камера близко не приближалась, освещение искусственное, а как Масако умеет делать макияж – загадка. Хотя, судя по ее Instagram она разбирается в косметике.
Все японки- юные бабуси совсем не звезды Голливуда, за которыми гоняются папарацци, фоткая каждый прыщик в тысячекратном увеличении, и судить об их юном виде мы можем преимущественно через их социальные сети и редкие видео, чаще всего в искусственном освещении, а не на ярком солнце, демонстрирующем все недостатки кожи и слои макияжа на ней.
Чудес не бывает, можно выглядеть на 30 лет моложе в определенных условиях, но нельзя реально быть молодой, как 30 лет назад. Так что давайте соблюдать ЗОЖ и не пропускать тренировки, и реально быть на 5, максимум 10 лет моложе, чем среднестатистическое, если у Вас на то есть время и деньги.
И не верьте статьям об очередных феноменах бабуля-тинейджер.