Привет. Как меня бомбит от людей, которые подходят во время тренировки в зале к посетителям и начинают учить, как жать, как жить и т.д.
Я хотел сегодня немного поговорить о тех самых советчиках в тренажерном зале и почему не надо подходить к людям со своими советами.
Во-первых, это чертовски раздражает. Я готовлюсь к тяжелому подходу, настраиваюсь ментально. После того, как я его сделал, с очень довольным лицом отдыхаю и вдруг ко мне подходит какой-то парень (за девушками я этого не замечал) и начинает мне рассказывать: "Вот здесь у тебя было неправильно, а можно я тебе вот здесь подскажу по технике, вот тут можно поправить".
Ну как после этого его не послать? Почему я должен тебя слушать? Ты являешься тренером, ты работаешь в этом зале?
Допустим, я делаю в такой манере, какой мне необходимо, или я осознаю слабости в своей технике и мне не нужно подтверждение со стороны другого лица о моих пробелах. Что мотивирует людей вот так подходить и рассказывать, что правильно, а что нет?
Во-вторых, я считаю такие раздачи советов недопустимыми, так как товарищ, который советует, берет на себя ответственность за то, что он посоветовал человеку. Допустим, такая ситуация. Вы видите, что по вашему мнению, человек делает неправильно и вы считаете своим долгом подойти и раскидать ему по технике. Человек слушает и делает, как вы ему посоветовали. В итоге, вы видите как у него рвется мышца, либо как его давит снарядом или еще каким-нибудь образом он получает травму.
Вы готовы на свою совесть взять ответственность, что человек поломался, а причиной тому стали ваши рекомендации? Я лично такой ответственности взять не могу, а советчики не задумываются об этом, когда начинают кого-то "учить".
Я никогда не понимал, зачем показывать людям свои "блестящие" знания в технике, питании, бодибилдинге в целом, когда тебя не просят? Если ты знаешь как и что делать, то делай молча, а другие люди сами разберутся со своей техникой и занятиями в зале.
Да, иногда можно увидеть нелепые ошибки в технике, многие посетители тянут горбом, приседают ужасно, жмут криво, но не вам или кому-нибудь другому рассказывать, как правильно делать. Это их здоровье. Да, многие учатся на своих ошибках, которые бывают очень дорогого стоят, но чаще всего, человек послушает такого советчика и пропустит все мимо ушей, так как у него нет оснований доверять словам первого встречного, если он не видит, что перед ним тренер.
Единственные люди, кто имеет право так подходить и советовать-это дежурные инструкторы в зале или тренера, когда работают со своими подопечными. У человека не возникнет неприязни со стороны или недоверия, если он будет видеть, что рекомендации ему дает тренер, а не какой-то Вася, который долго качается.
Бывают ситуации, в которых вы просто не можете промолчать, когда видите, как кто-то выполняет упражнение и всем телом предчувствуете, что может случится что-то страшное. Тогда, чтобы не быть козлом, у вас есть два варианта развития событий:
- Сообщить дежурному тренеру. Этически это считается более разумным подходом, если вы подойдете к инструктору или к тренеру, попросите его вмешаться в тренировочный процесс парня, который может себя травмировать. Тренер просто обязан подойти к парню или девушке и сделать замечание, либо показать как правильно- это его работа, за которую ему платят деньги.
- Ничего не делать. Да, все верно вы правильно все прочитали. Ну скажите, если этот человек вам чужой, зачем вам брать ответственность на себя и вмешиваться в его тренировочный процесс? Если человек пришел тренироваться и сознательно делает упражнения плохо- это его ответственность за свое же здоровье. Ваше здоровье-ваша ответственность. Все логично.
Друзья, просто не будьте людьми, над которыми потом шутят и не воспринимают всерьез. Если вы приходите в зал заниматься, то старайтесь следить за своей техникой, а если вы в чем то не уверены, то возьмите персональные тренировки.
Че вы о таких советчиках в зале? Много вы спасли жизней своими рекомендациями по корректировке техники другим людям? Поделитесь своим мнением в комментариях.
Поставьте пожалуйста лайк данной статье, если вам понравилось. Вы можете оставить донат, нажав на кнопку выше, таким образом вы поддержите меня и мою деятельность. Спасибо.