Мне задали вопрос, какие минусы есть у коучинга?
Первая реакция (моя) – да ты что, там сплошные плюсы.
- Осознаешь, что в твоей жизни не так
- Формулируешь, как именно ты хочешь
- Понимаешь, как это поменяет твою жизнь в будущем
- Учитываешь личный опыт
- Намечаешь первые, вторые и последующие шаги для исполнения собственных желаний
- Наслаждаешься жизнью, которую себе придумала
Большую часть запросов можно решить за 40-60 минут, иногда даже за 10-15 (считанные минуты, которые меняют качество твоей жизни).
Всё это из соединенности с собой, чтобы исполнять действительно свои мечты.
И всё же минусы есть.
- Когда приходишь к коучу, начинаешь узнавать себя лучше. И бывает так, что это знание на первых порах ошарашивает и даже огорчает. Правда не всегда приятная. Но всегда полезная и целительная. Когда начинаешь отслеживать, как поступаешь, получаешь возможность делать по другому
Мне как коучу, помогает убеждение «Со всеми всё в порядке. Нет людей неправильных и поломанных». Я понимаю, что если человек поступал так, он имел позитивное намерение и в тот момент не мог поступить по другому.
- Когда узнаешь, что можно по другому, забыть об этом не получится. Жизнь уже не будет прежней. Исчезнут отговорки и возможность спихнуть ответственность за свою жизнь на других.
Зато появляется шанс научиться управлять собственной жизнью и своими состояниями
- Бывает страшно. Ведь до сих пор как-то жила и вроде норм. А что там получится, кто его знает.
Кстати, представляешь, наш мозг любое новое воспринимает вначале, как угрозу. На все неудобства он уже нашел варианты, приспособился и научился выживать.
И всё же, когда убираешь то, что тебе мешает, освобождается масса энергии, позволяющая решать любые задачи
Вот такой расклад у меня получился.
Поможешь найти ещё плюсы-минусы коучинга?