Найти в Дзене
Клюква

Этот суп спасёт вас в жару! Холодный, вкусный, питательный!

Этот суп – спасение для тех, кто в жару не знает чем и как накормить своих близких. Моя семья любит его больше, чем окрошку и свекольники, поэтому готовлю его часто. Хорошо охлаждает и в то же время достаточно калорийный. Готовлю суп вот так: Сначала нарезаю все. Огурцы мелкой соломкой, хорошо подходит укроп – тоже режу, чеснок через давилку, орехи нарезаю ножом – люблю, когда они чувствуются. Если покупаю чищенные, то обязательно заливаю кипятком минут на 5, промываю, а затем нарезаю. Отправляю все в кастрюлю и заливаю холодным кефиром, жирность кефира не имеет значения. Солю, перчу, добавляю немного растительного масла. И заключительный момент – развожу холодной питьевой водой (можно со льдом) до нужной консистенции. Готово! Приятного аппетита! Я готовлю вот в такой пропорции: Кефир 1,5 литра Огурцы 600 грамм Орехи грецкие 50-60 грамм Укроп большой пучок Чеснок 3 зубчика Соль перец на Ваш вкус Масло растительное 50 мл Вода холодная 2 стакана

Этот суп – спасение для тех, кто в жару не знает чем и как накормить своих близких. Моя семья любит его больше, чем окрошку и свекольники, поэтому готовлю его часто. Хорошо охлаждает и в то же время достаточно калорийный.

Готовлю суп вот так:

Сначала нарезаю все. Огурцы мелкой соломкой, хорошо подходит укроп – тоже режу, чеснок через давилку, орехи нарезаю ножом – люблю, когда они чувствуются. Если покупаю чищенные, то обязательно заливаю кипятком минут на 5, промываю, а затем нарезаю.

-2

Отправляю все в кастрюлю и заливаю холодным кефиром, жирность кефира не имеет значения. Солю, перчу, добавляю немного растительного масла. И заключительный момент – развожу холодной питьевой водой (можно со льдом) до нужной консистенции. Готово! Приятного аппетита!

-3

Я готовлю вот в такой пропорции:

Кефир 1,5 литра

Огурцы 600 грамм

Орехи грецкие 50-60 грамм

Укроп большой пучок

Чеснок 3 зубчика

Соль перец на Ваш вкус

Масло растительное 50 мл

Вода холодная 2 стакана

-4