Когда растёт ребёнок, мы замечаем мельчайшие новые детали. И мы радуемся этим моментам, с восторгом хлопаем в ладоши.
Однако, если дело касается нас самих, мы самокритично требуем от себя молниеносных изменений. Не был спортсменом - завтра начни бегать марафоны. Не был бизнесменом - завтра начни зарабатывать миллионы. Не был родителем - будь сразу осознанной мамой или папой в дзене. И, конечно, это не получается сразу, но мы с усердием палача ругаем и бьём себя за это.
Но ведь так не бывает!
Дайте себе время на трансформацию. Люди с опытом говорят, что надо 5-10 лет. Много ли это? С точки зрения количества дней и часов, действий, которые можно успеть за это время сделать - да, этого очень много.
Но с точки зрения всей жизни это лишь отрезок, который так и так пройдет. Мы так и так станем на 5 или 10 лет старше. Вопрос в том, какими мы станем. Лучшей версией себя или худшей. Чем вы сейчас наполняете свой день?
С момента внедрения чек-листов у меня появилось осознание - я реально меняюсь. Да, события, к которым я хочу прийти за счёт этих изменений, пока что меня догоняют. Я не мастер йоги, не в гармонии со своими эмоциями порой #мамыпоймут и я не стала миллионером в проекте. Но я чувствую, что стала гораздо продуктивнее и эффективнее, чем та же Алина год назад.