Как начать делать?
Наверняка вы знаете по себе, как тяжело даются поставленные задачи, а если они ещё не вами поставлены - миссия вовсе кажется невыполнима.
Начинается откладывание на завтра, потом на послезавтра, потом на целую вечность. 🥵 И в результате дело не делается, ты с каждым днём все раздраженнее, и перестаёшь жить настоящим днём, потому что постоянно думаешь о том, что завтра ты наконец-то начнёшь...
Выглядит все это удручающе. Но это поправимо.
Какие там у тебя дела?
Написать диплом?
Похудеть на 15 кг?
Найти работу?
Делай чуть по чуть 👌
Почему мы сопротивляемся тому, чтобы просто начать делать? Потому что нас пугает объём. Мозг так устроен, что ему надо все и сразу. Ещё ничего перед собой не имея, он забегает вперёд и предвкушает результат и конечно, помимо результата, приходиться ощутить всю тяжесть объёма предстоящей работы.
Но мозг можно обмануть (и это уже не секрет)
Начинайте не с дела
Если это диплом - встретьтесь с одногруппником обменяться идеями или набросать план работы.
Если хотите сбросить вес - посмотрите фильм про спорт или сделайте "чистку" холодильника.
Ищите работу - выпишите все свои хорошие и плохие качества, пройдите онлайн тест на профориентацию или почитайте о понравившейся специальности в интернете.
Не сидите на месте, обдумывая действия и смакуя результат. Так ничего не произойдёт.
Делайте
Дайте себе время влюбится в то, что делаете. Разыгрывайте в себе аппетит.
И не пугайте свой мозг нереальными задачами. Вовлекайте его в процесс маленькими порциями. «Сегодня я буду делать только подсчеты для того, что бы построить дом»
Помните! Лучше делать чуть по чуть, и двигаться к цели, чем оставаться на уровне дум и одном и том же месте.
Надеюсь этот пост поможет вам в делах которые не "идут" ❤️
Задавайте вопросы, записывайтесь на очную консультацию в Москве или онлайн:
Мой полезный инстаграм 📲 :
Мой интересный) YouTube-канал 📺 :