Если вы любите готовить мясо, рыбу и различную выпечку, вы наверняка используете розмарин. Но, помимо своих отличных вкусовых качеств, специя, по мнению ученых, помогает улучшить память.
Как показали исследования ученых, розмарин показал себя как эффективное средство в борьбе с болезнью Альцгеймера и при старческом слабоумии.
Чтобы подтвердить свои теории, исследователи во главе с Марком Моссом провели серию экспериментов, в ходе которых было изучено, как эфирные масла растения воздействуют на мозг человека. По их мнению, вдыхание ароматов розмарина позволяет улучшить когнитивные функции мозга, при этом восстанавливая память.
Для подтверждения открытия, ученые давали добровольцам подышать эфирными маслами розмарина и затем пройти ряд тестов на проверку памяти. Группа людей, подышавшая маслами розмарина, показала лучшие результаты, чем группа людей, проходившая тестирование без «допинга».
В ходе второго исследования эксперты установили, что вдыхая розмарин, люди, страдающие от болезни Альцгеймера и старческого слабоумия, стали чувствовать себя лучше. Как итог, исследователи полагают, что ароматы розмарина помогают улучшить память.
Помимо положительного воздействия на мозг, розмарин является дезинфицирующим, антисептическим и противовоспалительным средством. Чтобы улучшить кровообращение или избавиться от боли, достаточно пару капель розмаринового масла.
В народной медицине розмарин использует очень давно. К примеру, отвар из розмариновых веток помогает улучшить здоровье волос и ускорить их рост, а розмариновый чай оказывает противовоспалительный эффект и повышает иммунитет.
Прежде чем заниматься приготовлением настоек, зелий и отваров, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, во избежание различных проблем со здоровьем.
Если вам понравилась статья, ставьте «палец вверх» и подписывайтесь на наш канал! С нами вы узнаете много полезной и интересной информации о еде!