Полюбить себя — самый распространенный совет для человека, занимающегося саморазвитием и желающего прийти к внутренней гармонии.
Часто люди воспринимают эту фразу, как исправление своих “темных сторон”. Например, “Вот когда я похудею, я буду красоткой”, “Когда я буду зарабатывать больше, тогда я буду молодец, а пока нет!”. Но, к сожалению, достижение цели может не наступить.
Часто ли ты сталкиваешься с недовольством к самому себе? Это может выражаться например, в таких фразах:
- опять я налажала;
- снова забыла ключи в автомобиле, вот я растяпа, какой мне автомобиль;
- как обычно опоздала на работу. Да меня должны уволить!
Таких фраз намного больше, но все они являются признаками “нелюбви к себе”.
Послушай, любить себя — не значит стать идеальным! Фишка любви к себе, в первую очередь, в принятии своей индивидуальности.
Как же развить любовь к себе с учетом всего перечисленного?
Да, бывает, недостатки мешают жить, но какие-то из них можно изменить, какие-то — нет ! Тогда мы учимся с ними жить, менять свое отношение к ним, договариваться с собой и своими проявлениями.
Чтобы начать развивать любовь в себе будучи неидеальным, важно знать 2 важных аспекта:
- принятие себя (признать свои недостатки);
- фокусировка на своих достоинствах (поднять самоценность).
Эти две задачи можно решить с помощью нашего сервиса. На основе твоих данных он составит описание, которое поможет тебе узнать о своих достоинствах и заметить их в себе. Также ты сможешь увидеть и принять сложные моменты своего характера, перестать с ними бороться, а научиться договариваться.