Я расскажу про ТОП-10 вредных привычек, которые нужно искоренить из Вашей жизни!
1. Лезть в телефон перед сном
Вы думаете откуда я это знаю? Злостная привычка. Я не скажу как научно это называется, но в смартфоне такой экран, который вырабатывает вещество в голове, которое влияет на сон. Нужно за час-два до сна отказаться от гаджетов, чтобы нормально уснуть. Это действует не только на физиологическом уровне, это в принципе вредная привычка - все время жить с этими гаджетами.
2. Перебивать
Все банально. Я думаю, что нормальному человеку не надо объяснять почему перебивать нельзя. Но мы настолько часто за собой не следим, что нам очень часто хочется воткнуть свое мнение, потому что мы его считаем особо важным. Друзья, всегда успеете сказать, подождите пока договорит другой человек.
3. Привычка реагировать также
Другими словами, реагировать на человека так, как он реагирует на тебя. Тебя обозвали - ты обозвал. Тебя толкнули - а ты ударил в лицо. Ветер подул - меня сдуло. Глупость. Получается Вами очень просто манипулировать, Вас легко спровоцировать. Но такое работает с неосознанными людьми, которые не умеют себя контролировать. К сожалению таких людей очень много. Но кто контролирует свое поведение - такое не прокатит! На какой стороне Вы?
4. Тратить деньги на ерунду
У каждого есть такая статья "куда я потратил деньги", "я получил целую зарплату, куда она ушла?". Ведите учет денег, совершайте запланированные покупки, не давайте волю эмоциям. Это ошибка - тратить деньги в никуда.
5. Обижаться
Как мы любим обижаться, впадать в позицию жертвы. Иногда так хочется долго сидеть в этой обиде, что мы уже готовы пожертвовать отношениями с человеком, готовы не брать трубку, игнорировать. Это такая зараза. И я этой заразой был болен, и наверное болен сейчас. Но я постепенно лечусь. Пью чай с ромашкой.
6. Курение, алкоголь
Вы возможно подумали, прочитав про 6 привычек, что я ничего не скажу про курение и алкоголь, и про другие. Нет, я скажу про вредные привычки. Вы меня поняли.
7. Быть жертвой
"Меня обидели?", "А почему он?" Как Вы себя ведете? Жертва трубит на есь мир как все неправы, и как несправедливо с ней обошлись. Человек, который не является жертвой, пытается разобраться почему так произошло. Можно говорить нормально, не из позиции "жалобщика", вопрос в том какие эмоции от Вас исходят.
8. Опаздывать
Я знаю много людей, которые привыкли опаздывать, и, возможно, это член Вашей семьи, или Вы. Если речь идет про Вас, о Вашей подготовке, времени выхода и т. д., то не надо опаздывать. Это не очень хороший тон в деловом мире. Иногда я общаюсь с очень серьезным человеком, многого добившегося. Бывает, он приходит, опаздывает, "чавкает" во время еды. И у меня его образ не соответствует образу делового человека. Все что я о нем напридумывал, его образ делового человека быстро распадается.
9. Избегать ответственности
Человек, который является лидером, ведет за собой, он ищет проблему, решает максимальное количество проблем. Когда ты умеешь решать задачи, ты сам прокладываешь себе дорогу, ты выживешь везде. Для людей ты становишься более серьезным. Ты повышаешь свой авторитет.
10. Сразу лезть в компьютер
Ты делаешь что-то полезное за компьютером, потом переключаешь вкладку, немного поковыряешься в ютубе или вконтакте, потом снова возвращаться к делам. Вот такое отвлечение на гаджеты и компьютер, когда нечего делать, доходит до автоматизма, как будто вокруг возле нас ничего интересного больше нет. Как будто в инстаграме намного больше интересного, чем вокруг Вас. Или люди настолько сильно врут, выкладывая такие классные картинки из своей жизни, что Вам кажется, что Вы живете в какой то дыре. Когда Вы начинаете менять свой реальный на виртуальный мир, сильно подумайте, а не обесцениваете ли Вы свою жизнь.