Личностный рост

Сегодня хотелось бы поговорить про того самого неуловимого зверька, которого приручить очень непросто. Как работает стресс? Вспомните себя в момент испытания стресса, когда наше тело испытывает какую-либо опасность. Встреча с руководителем, смена места жительства, вхождение в новый коллектив или испуг от резкого лая собаки (перечислять можно бесконечно, для каждого стресс свой) - все это небольшая угроза для нашего тела. В момент встречи со стресс-фактором маленький зверек торжествует и в организме накапливаются гормоны стресса...

Я расскажу про ТОП-10 вредных привычек, которые нужно искоренить из Вашей жизни! 1. Лезть в телефон перед сном Вы думаете откуда я это знаю? Злостная привычка. Я не скажу как научно это называется, но в смартфоне такой экран, который вырабатывает вещество в голове, которое влияет на сон. Нужно за час-два до сна отказаться от гаджетов, чтобы нормально уснуть. Это действует не только на физиологическом уровне, это в принципе вредная привычка - все время жить с этими гаджетами. 2. Перебивать Все банально...

В наше время много пыли в глаза. Люди строят из себя тех, кем не являются. Лишь время укажет на правду. Оно покажет кто есть кто на самом деле. Умение себя преподнести обществу, создать первое впечатление - ценный навык. Но еще важнее остаться человеком. Лучше быть скромнее, искреннее, чем лживым выскочкой, который использует любую возможность, чтобы заслужить внимание многих. Всех приветствую! Я хочу рассказать о новом этапе, который наступил у каждого из Вас, или еще не наступил, но наступит; о...

В этой статье мы разберемся в чем разница мышления богатого и бедного человека Бедные люди - всегда жалуются, всегда критикуют, они трусоваты, побаиваются каких-то моментов. Волнение и страх свойственны любому человеку, но как раз трусоватые люди больше всего подвержены этим чувствам. Более того они этим заражают других людей, потому что они говорят: "туда не суйся", "там у тебя не получится". Да, разумеется есть адекватная осторожность, например не вкладывать деньги в какие либо ненадежные фонды, но нужно адекватно относиться и все взвешивать "за" и "против", как бы вопросы не звучали...

Приветствую! В этой статье я расскажу Вам о пяти самых важных навыков, которые я считаю, нужно развивать. Информационное пространство просто разрывает своими предложениями: "бизнес-тренинги", "стань инвестором", "вложи деньги туда, сюда...", на чем сконцентрироваться? Идет очень сильная расфокусировка и непонятно. 1. Общение, коммуникация, публичные выступления Сначала спросим у себя, что же такое навык? Это что-либо, что мы довели до автоматизма, практикуя регулярно. Если вы развиваете навык общения,...