Как похудеть без проблем для здоровья? Каждая из нас сталкивалась с неудачными диетами или мыслями о том, что неплохо было бы стать стройнее. Но так ли часто мы думаем о настоящих причинах лишнего веса? Ведь всё дело в метаболизме. Как известно, кислород обеспечивает основные энергетические процессы, расщепляет углеводы и жиры. Именно при его недостатке мы набираем вес. Но как помочь организму насыщаться кислородом?
Как похудеть без проблем для здоровья?
Каждая из нас сталкивалась с неудачными диетами или мыслями о том, что неплохо было бы стать стройнее.
Но так ли часто мы думаем о настоящих причинах лишнего веса? Ведь всё дело в метаболизме.
Как известно, кислород обеспечивает основные энергетические процессы, расщепляет углеводы и жиры. Именно при его недостатке мы набираем вес. Но как помочь организму насыщаться кислородом?