Найти тему
Eva Fitness

ПП рагу в сливочном соусе🤤💞

Оглавление

Ингредиенты:

- куриное филе 150гр.

- морковь 60гр.

- брокколи (можно взять замороженную) 150гр.

- сливки 10% жирности 60гр.

- сыр тертый 20гр.

- приправа "Итальянские травы", соль, перец по вкусу

Приготовление:

1. На сухой сковороде на большом огне быстро обжариваем курицу до белого цвета.

2. Добавляем тертую морковь, полстакана воды, тушим 7-10 минут.

3. Добавляем брокколи, тушим еще 3 минуты.

4. Добавляем сыр и сливки, солим, перчим, приправы по вкусу и как только сыр расплавился, перемешиваем и готово!

-2

Приятного аппетита❤️❤️🍴😋