Многие родители понимают всю важность физического развития ребенка.
Поэтому хотят найти оптимальный вид спорта для своего чада. Такой, чтобы ребенку было в радость заниматься спортом каждый день. Детский фитнес в нашем «Фитнес Парке» включает большую программу общеукрепляющих упражнений, акробатику, йогу, аэробику, футбол, хореографические элементы и даже основы единоборств. Смотрите, выбирайте и приходите к нам. Как правило, в детскую группу входят 10-15 человек.
Что получит ваш ребенок от занятий фитнесом у нас?
Регулярные занятия детским фитнесом помогут:
• нормализовать массу тела;
• укрепить вестибулярный аппарат;
• развить все мышцы тела, в том числе мышцы спины и брюшного пресса;
• привить любовь к спорту и ведению активного образа жизни в дальнейшем;
• повысить общую выносливость;
• укрепить иммунитет и все жизненно важные органы;
• улучшить осанку, гибкость и скорость реакций;
• научиться быстро воспроизводить сложные движения;
• развить опорно-двигательный аппарат;
• установить коммуникативные связи с другими детьми.
«Фитнес Парк» предлагает следующие силовые и оздоровительные уроки: Рост`ОК, Йога, Атлетик, Fit Athlete, Здоровая спина, Strong&Stretch, F-Training, Fit Mix, Crossfit Junior, Cycle Junior.
Акробатика
Акробатика — красивый вид спорта, доступный далеко не всем. За кажущейся легкостью движений акробатов скрывается тяжелый труд спортсменов. Наши опытные наставники в доступной форме покажут, и научат делать сложнейшие элементы. В группу набираются дети от семи лет.
Акробатика, как вид гимнастики, благоприятно влияет на работу всех органов и систем. Делает осанку и походку красивыми. Помогает воспитать характер, уверенность в себе, настойчивость и трудолюбие.
Танцы
Наши лучшие хореографы проводят танцевальные уроки для ребят разных возрастов, начиная с самого раннего возраста. На танцевальных уроках дети приобщаются к миру танца. Учатся понимать музыкальный ритм, хорошо владеть своим телом, быстро реагировать на смену положения. Ритмика, Хип-хоп, J-Dance и другие направления направляют неуемную энергию детей в нужное русло.
Единоборства
Хотите развить силу воли и научить ребенка самообороне? Выбирайте направление единоборства. Опытные тренеры раскроют скрытый потенциал вашего ребенка. Занятия боевыми искусствами улучшат координацию и самодисциплину. Ребенок запросто сможет защитить себя от возможных обидчиков. Прыжки, растяжка, отжимания улучшат физическую форму и укрепят мышцы. Постоянное осваивание новых техник придаст уверенности в себе и собственных силах.
Вы можете записаться на бокс, тхэквондо, кикбоксинг. Не стесняйтесь спросить, если у вас возникли сомнения или вопросы по поводу видов боевых искусств.
Преимущества клуба
В клубе работают профессиональные тренеры, которые уже не первый год ведут занятия для детей разных возрастов. Творческие и обучающие уроки разрабатываются под особенности каждого ребенка. Учитывается не только возраст, но и состояние здоровья, активность и даже характер молодого спортсмена.
Игровая манера обучения дает возможность детям расслабиться и с большим удовольствием выполнять поставленные задания. Для детей до десяти лет мы рекомендуем посещать клуб 3 раза в неделю по тридцать минут. Подростки уже могут увеличивать время занятий до 40 минут.
«Фитнес Парк» — это отличная возможность развивать ребенка и себя в одном месте. Хотите улучшить собственную фигуру или просто начать вести здоровый образ жизни? Добро пожаловать к нам! В нашем клубе фитнесом могут заниматься не только дети, но и их родители. Вдвоем или даже всей семьей будет намного интереснее заниматься в зале.
Детский фитнес — это отличная возможность улучшить работу сердца, укрепить стопы, голени, мышцы пресса, а также пробудить любовь к спорту. Благодаря регулярным занятиям ребенок сможет легко противостоять стрессам в учебе и обычной жизни.
Записаться в клуб можно на странице "Детский фитнес". Также можно и купить абонемент для детей и взрослых. Появились вопросы о клубе или программах? Это и многое другое можно узнать по телефону.