3 симптома дефицита внимания (СДВГ)

Есть три критерия по которым судят о том, есть у человека СДВГ или нет.

1. Невнимательность

• Мечтательны, причем в самый неподходящий момент
• Легко отвлекаются на все, что вызывает интерес, а интерес вызывает все)
• Легко теряют вещи и самих себя, это именно они проезжают остановки и забывают кофе на плите
• Патологически не переносят инструкции, любая техника в доме познается методом тыка
• Отключаются во время разговора. Вы им рассказываете что-то, а они "ой, птичка какая! Боже мой! Почти как та из "Записок охотника" Тургенева"
• Имеют проблемы с самоорганизацией. Как бы они не старались, обязательно что-то пропустят и опоздают. Это, к счастью, поддается коррекции, но не теми методами, что работают для обычных людей

2. Гиперактивность

• Разговорчивы. Если понесло, то понесло...
• Потребность в движении. Это они ерзают, встают, что-то теребят, наклоняются и вздыхают
• Энергичны, но только когда интересно

3. Импульсивность

• Перебивают. Да, они могут контролировать себя, если уже выросли или их запугали еще в дестве, но их обязательно прорвет в какой-то момент, они просто не выдержат, т.к. уже давно поняли что вы хотели сказать, их мозг работает на таких скоростях, что вам и не снилось
• Трудно ожидать очереди, если только они не впали в мечтательность на кассе, в противном случае это именно они спросят, кто, где стоит и почему не открыли вторую кассу
• Нет терпения. Приготовить сложное блюдо по рецепту? Умоляю, это невыполнимая миссия, лучше они сами изобретут новое блюдо!

Небольшой эпизод из детства СДВГшника:

За окном темно, снег кружится около желтого фонаря на школьном дворе, идет урок математики, утро, горит холодный свет ламп. Я все время смотрю на блестящий снег под фонарём, торопливо идущих на работу прохожих и думаю о том, как хорошо бы было сейчас лежать дома под моим теплым, хлопковым одеялом в цветочек.

Строгий голос учительницы разрезает пространство и временами отрезвляет меня, но ненадолго. Еще мгновение и я парю вместе с этими непослушными снежинками, закручиваюсь вихрем и несусь в неизвестную темноту раннего зимнего утра.

-зачем я здесь сейчас? Почему я не там, на школьном дворе? Там интереснее.

И я снова мысленно помещаю себя туда, на скрипучий свежий снег, я ничего больше не слышу, не замечаю, я отключилась.

Пройдет 20 лет как я узнаю, что фраза родителей “она у нас не такая”, будет означать лишь то, что у меня СДВГ, а не то, что со мной что-то не так.

Тогда, в 90-х никто не знал ни про какой дефицит внимания, про нас говорили “рассеянный, мечтательный, невоспитанный, недисциплинированный, тупой”.