Обида
Здравствуйте, мои любимые.
⠀
Как часто вы обижаетесь?
А может чаще вас обижают?
Это две стороны одной медали.
У " Обиды" есть серьезные союзники, чувство вины и стыда.
Но если посмотреть глубже, то станет ясно, что обида тоже в себе кроет защитный механизм психики.
Неожиданно?!
⠀
Сейчас дам неоспоримые факты:
-обида как уход от ответственности.
-обида как уход в свою реальность.
-обида как возможность погоревать.
-обида как возможность для манипуляции.
-обида как возможность себя пожалеть.
⠀
Вроде бы все понятно, но сам собой возникает вопрос, и что со всем этим делать?
Первое: Что Вам легко поможет пережить обиду, это вспомнить похожую ситуацию в жизни. Сразу станет понятно, что если вы до сих пор живы, значит "обид ка" ни кому не нужна, в том числе и вам.
Второе: Если же все таки хочется погоревать, пожалеть себя, потратить свой ресурс, время, и энергию. Задаем себе вопрос:
Хорошо, я сейчас все это сделаю, что бы что?
Ответив на этот скромный вопрос по-честному, поймёте, что обида не стоит даже вашей минутки и слезинки.
Третье: Если вы используете обиду в качестве манипулирования другими представителями homo sapiens, помните: обраточка существует!
В этом случае задаем себе вопрос:
Каким другим способом я могу получить желаемое....?
⠀
Любимые, не обижайтесь!
Это чувство разрушает только вас самих.
Дайте своему окружению быть тем, кем они являются! Если же Вас это не устраивает, знаете что делать?