Найти тему

Боремся с депрессией во время климакса

Плохое настроение в период климакса обычное дело. Гормоны шалят, любые неприятности воспринимаются особо остро, плюс меняется внешность не в лучшую сторону. Большинство женщин испытывают депрессию, которая может перерасти в серьезное заболевание.

Чтобы безболезненно и с меньшими потерями перенести перестрой гормонов, рекомендуется пройти лечебные сеансы массажа.

Лечим симптомы

Менопауза часто сопровождается неприятными душевными и физическими ощущениями:

· Слабость во всем теле;

· Приливы;

· Приступы учащенного сердцебиения;

· Бессонница;

· Перепады настроения;

· Отсутствие аппетита.

Все эти симптомы часто приводят к затяжной депрессии, что очень вредно для здоровья. Избавиться от них или снизить приступы можно с помощью лекарств. Врачи часто выписываются гомеопатические препараты, которые не всегда дают положительного эффекта.

Лечение депрессии без вреда

Гормональные и эмоциональные всплески во время климакса легко лечить при помощи массажа. Выбирать следует из тех техник, где присутствуют ароматические масла, травяные настои или благовония, теплый мед и мелодичная музыка. Важно чтобы во время сеанса, женщина чувствовала расслабление.

Наиболее подходящие массажи:

· Релакс массаж травяными мешочками. Ароматные и целебные травы собираются в льняной мешочек. С их помощью специалист прорабатывает тело клиента. Процедура избавляет от мышечных зажимов, восстанавливает эмоциональный баланс, повышает уровень кислорода в крови. Травы перед процедурой прогреваются, за счет чего эфирные масла лучше проникают в организм.

· Медовый массаж спины. Такую технику массажа используют для похудения, но в качестве лекарства от хандры её тоже можно использовать. Мед, проникая через поры кожи в кровь, выводит токсины, улучшая циркуляцию крови. Мягко прорабатывает мышцы спины.

· Релакс массаж горячими камнями. Экзотический способ лечения депрессии, сравнимый с отпуском у моря. Камни прогреваются до оптимальной температуры, и укладываются на массажные точки. Процедура помогает успокоить разбушевавшиеся гормоны, восстановить эмоциональный фон и артериальное давление.

· Массаж с ароматическими маслами. Почти не отличается от классического массажа, за исключением специальных масел. Аромат подбирается в зависимости от предпочтений рекомендаций.

Такие массажи можно применять как курсами, так и посещать на регулярной основе.

******************************************************************************

Центр Массажа "СИНЯЯ ПТИЦА" - квалифицированные мастера массажа и косметологии под одним крылом. Уютные кабинеты и приятная атмосфера.

Стоимость процедур можно узнать в разделе МАССАЖИ .

Подписывайтесь на наш канал Центр Массажа "СИНЯЯ ПТИЦА" , ставьте лайки.

Макияж
950 интересуются