- Мысль о том, что просьба о помощи - это проявление слабости.
- Ощущение, что вы "заслуживаете" того, чего совсем не хотите.
- Страх умереть в одиночку, никогда не найти любовь и быть недостаточно хорошими для кого-то.
- Нежелание работать над чем-то, чтобы стать лучше, ведь вы уже не в униврситете и ваша оценка от этого не зависит.
- Люди, которые заставляют вас сомневаться в себе, своей значимсоти и том, кем вы являетесь.
- Считать себя "не таким как все" и списывать противоположный пол со счетов стать вашими друзьями.
- Страх перед незнакомыми вещами.
- Предубеждения перед неизвестными вещами.
- Вредные привычки, от которых вы давно думали избавиться.
- Мысль о том, что где-то там вас ждет "тот самый" человек.
- Места, людей и ситуации, которые вы уже переросли.
- Ярлыки, которые на вас навесили, но которые не являются правдой.
- Брать на себя столько ответственности, что вы всегда будете в стрессе и под давлением
- Не давать себе возможность сделать перерыв, взть паузу и начать дышать.
- Загонять себя в рамки касательно внешнего вида вместо того, чтобы принять себя такими, какие вы есть.
- Идея о том, что кто-то другой должен сделать первый шаг. Действуйте первыми!
- Страх ошибиться, потому что это и так случится, но все будет нормально.
- Ваше желеание быть идеальными, ведь вы никогда не были и никогда не будете близки к совершеству
- Идея, что есть какой-то стандарт касательно того, чего вам нужно достичь в 20 с чем-то лет.