Внутри каждой из нас живут страхи: большие и маленькие, детские и родовые, настоящие и придуманные...
И каждый страх, словно щит, закрывает нас от силы, блокирует ее проявления и сдерживает те великие дела, которые могли бы выйти из наших рук, из наших уст, из наших желаний. Страх лишает нас движения вперед, парализует тело.
Когда мы «кормим» свой страх, мы:
- отдаем ему свою энергию — ту энергию, которая могла бы пойти на реализацию желаний, на построение любящих отношений и изобильную жизнь
- ослабляем или вовсе пробиваем свое энергетическое поле, а значит, создаем в себе болезни
- делаем страх частью своей энергетической структуры, которая становится искаженной и по закону подобия начинает притягивать те ситуации, которые будут поддерживать и укреплять этот страх
- усиливаем свою связь с эгрегором страха, и чем дольше это взаимодействие, тем сложнее потом выходить из него, ибо он уже привык потреблять нашу энергию
- поддерживаем в своей жизни программу собственного бессилия, а значит, легко попадаем в позицию жертвы и в зависимые отношения
- блокируем свое тело, потому что страх не только забирает из него энергию, но и обездвиживает, зажимает, держит в оцепенении и через него не могут полноценно проходить ни энергия удовольствия, ни энергия процветания, ни мощные яркие оргазмы
- «варимся» годами в какой-то ситуации, где не смогли прожить и преодолеть свой страх, и все последующие решения принимаем из этого страха
В конечном итоге страхи определяют нашу жизнь. Они контролируют ее.
Со страхами не нужно бороться. Важно забрать у них силу и направить ее на желаемое.
И первое, что нужно сделать, — это признать и озвучить свой страх.
25 самых распространенных страхов
Некоторые страхи мы даже не замечаем, потому что они живут в нас с раннего возраста и стали частью нашего мироощущения. В помощь вам мы приводим перечень наиболее частых страхов, который поможет вам обнаружить какие-то из них в себе.
Почувствуйте, какие из них живут внутри вас? На какие пункты откликается ваше тело и сознание?
- 1. Страх остаться одной, оказаться брошенной, отвергнутой
- 2. Страх никогда не испытать настоящую любовь
- 3. Страх потерять здоровье, стать инвалидом / сделаться обузой для окружающих
- 4. Страх потерять свои способности и таланты
- 5. Страх собственной смерти
- 6. Страх потери близких / кого-то конкретного
- 7. Страх открывать свое сердце, быть уязвимой
- 8. Страх потерять деньги / лишиться привычного уровня жизни / потерять все
- 9. Страх быть изгнанной из своего круга, лишиться уважения и любви
- 10. Страх старости / потерять молодость, силу и красоту
- 11. Страх публичных выступлений
- 12. Страх ничего не добиться в жизни, быть неуспешной
- 13. Страх сумасшествия
- 14. Страх быть разоблаченной в чем-то или разочаровать кого-то значимого
- 15. Страх перемен / перед неизвестным
- 16. Страх навредить близким
- 17. Страх войны и катастроф, стихийных бедствий
- 18. Страх жить в полную силу, быть очень успешной и богатой
- 19. Страх перед неудачей и отказами
- 20. Страх высоты / темноты / замкнутых пространств
- 21. Страх насилия или преследования
- 22. Страх перед ответственностью и обязательствами
- 23. Страх оказаться в неприятной ситуации
- 24. Страх, что вас сглазят, проклянут
- 25. Страх показаться смешной, подвергнуться критике и осуждению
Помните, что за каждым вашим страхом находится ваша сила, и чем больше страх, тем больше силы он скрывает.
Есть три главных реакции на страх:
- мы замираем, становясь как бы невидимой для страха, и в итоге дальше продолжаем жить с таким оцепенением и выбираем быть незаметной
- мы убегаем, отрицаем страх, и обычно впоследствии живем в отрицании себя и своей жизни, избегаем проблем, ответственности, взрослости
- мы смотрим в глаза страху и встречаемся с ним, идем в него и забираем оттуда себя и свою мощь
А что выбираете вы? Вы спрятались в свой «домик» и боитесь показаться наружу? Вы убегаете от перемен и важных решений?
Ответьте себе честно.
Сегодня страх отделяет вас от глубоких перемен. Завтра он превратится в привычку жить в четверть силы.
Вы готовы с этим разобраться?
Идя в проживание страха, мы:
- выравниваем свои энергетические структуры, возвращаем их в здоровое состояние
- признаем в себе силу справиться с ситуацией: берем на себя ответственность, выходим из позиции жертвы
- снимаем телесные блоки, потому что действуем — и с этим приходят движение, расслабление, свобода, оргазмы
- высвобождаем свою энергию и выпускаем на волю свою силу
- восстанавливаем правильную энергетическую иерархию: мы главнее нашего страха, мы управляем им, мы сильнее
Некоторые страхи прожить самостоятельно невозможно — настолько они глубоки. В работе со страхом смерти или насилия важно, чтобы рядом был психотерапевт, который встанет с вами к плечу плечо и даст поддержку.
Но большинство страхов даже не наши. Они пришли из рода, социума, СМИ, но мы их присвоили и сделали частью себя. Зачем тащить в себе чужое?
Автор статьи: Екатерина Полищук
Психолог, специалист по родовым практикам, космоэнергет