История исцеления – учимся принимать решения. На что нужно ориентироваться? Какие параметры?
Вы пробовали остановить коня на полном скаку?
История одной попытки.
Это произошло несколько лет назад. Тогда я сделал одно из своих самых удивительных открытий.
Однажды ко мне на приём пришёл мужчина средних лет. В хорошей физической форме. Даже подумал, что он явно занимается в тренажёрном зале.
Он на меня посмотрел с улыбкой и спросил:
- Меня зовут Андрей. Вы меня не помните, я был у вас два года назад?
Я его не узнал. Когда он мне напомнил ситуацию, в какой попал ко мне – был очень удивлен.
Тогда его записал ко мне на приём директор нашего медцентра.
Предупредил, чтобы я работал очень осторожно. 132 кг веса, серьёзные проблемы кардиологические и астма.
И вот на меня смотрит вполне здоровый сорокапятилетний мужчина, о котором трудно сказать, что у него могли быть серьёзные проблемы со здоровьем в недавнем прошлом.
Конечно же, меня очень заинтересовали секреты его успеха.
- Вы тогда сказали, что мне помогут не столько кардиологические нагрузки, сколько нагрузки на мой желудок. А для моего желудка нагрузка – это голодание. Рассказали об особенностях моего соматотипа.
Андрей поделился своей программой оздоровления. Она совсем не проста - о её деталях я ещё буду делать материал. Там есть очень любопытные моменты, которые невозможно повторить никому. По крайней мере, я не смог сделать и в десять раз более мягкую процедуру.
Основой его методики как раз и стало регулярное голодание. Причем длительное – сорокадневные голодания раз в квартал. По сути, он голодает по половине года.
Я был удивлён силой характера Андрея - на такие подвиги не каждый способен. Сказал ему об этом. Он улыбнулся:
- Вы тогда рассказали мне об испытаниях Будды и о том, что у него был такой же типаж, как и у меня. Я вдохновился.
Вечером того же дня ко мне пришло озарение.
Человек имеет в своей жизни реальный ресурс изменить свою телесную природу – соматотип.
Если ничего не делать со своей природной БАЗОЙ и её не развивать, то возникает ситуация, как у Андрея.
У него в теле главным был Желудок, который чуть его не съел.
Вывод меня вдохновил:
Мы можем выстроить на фундаменте, который нам дан от рождения, любое строение.
Да, мы можем строить жизнь по инерции своего соматотипа и психотипа. Что чаще всего и происходит. Утешаем себя словом «наследственность».
А можем творить иную реальность.
Андрей сделал акцент на развитие связочно-мышечной системы (со слабыми мышцами и с акцентом на скелетные – тонические) и коры головного мозга, тренируя при этом свои внутренние органы.
Это дало феноменальный результат – ушла даже мерцательная аритмия.
Такие случаи вдохновляют на самостоятельную работу.
Но всё же… Я задал себе вопрос:
- А как я принимаю решения в сложных ситуациях?
Андрей принял своё решение, в корне изменившее не только его жизнь, но и его ПРИРОДУ, глубоко разобравшись в причинах того, что с ним произошло.
Для этого он пообщался с десятком специалистов, книгами, впитав в себя сотни рекомендаций.
Потом он проявил недюжинный характер, найдя свой личный Путь и двинувшись по нему.
Я задумался над этим важным вопросом.
Именно то, как человек принимает решение, предопределяют его успешность и его РЕЗУЛЬТАТ.
Сейчас я на канале сделал акцент на ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПРАКТИКАХ. Кстати, у Андрея в ежедневном арсенале дыхательная гимнастика Стрельниковой. Именно этот случай заставил меня обратить внимание на МЫШЦЫ ВЫДОХА.
Поскольку считаю дыхательные практики КЛЮЧОМ в любой оздоровительной системе уделю особое внимание именно этой теме. Поделюсь теми упражнениями, которые являются моими любимыми и комфортными.
Разберу очень подробно тему «позвоночного дыхания» - «дыхания по микрокосмической орбите». С практическими рекомендациями, о которых я уже частично говорил в статье «Дыхательные практики как образ жизни». Именно в этой статье я попытался сориентировать «на местности» желающих заниматься .
Нужно понимать с точки зрения физиологии, - а что ты напрягаешь или расслабляешь, и для чего?
Только в этом случае появляется осознанность и как следствие – результат.
Именно знакомство с опытом людей, которые получили результат, даёт нам грандиозный ресурс правильных и эффективных решений.
Я на днях выложил видео, где мастер, который является признанным специалистом в сфере телесной терапии, делится своей историей исцеления.
Однако, даже у пытливых читателей, к моему удивлению, возник скепсис по поводу этого материала.
Да, есть сомнения в том, что восточные практики подходят нашему менталитету, психо и физическому типу. Мы ДРУГИЕ – СОГЛАСЕН.
Однако в любой традиции, если она проверена тысячелетиями, есть ЗЕРНА ИСТИНЫ, которые мы тоже можем использовать для себя.
Нужно уметь только сохранять здравый взгляд.
Однажды слушал на ютубе интервью с партнёром Мулдашева по экспедиции в Тибет. Человек очень грамотный и с ученым званием. То ли биолог, то ли медик.
Они изучали в монастыре рацион монахов, которые "все как один" жили не меньше ста лет.
Какое же открытие они совершили?
На Тибете есть глобальная проблема с умершими – их невозможно ни предать земле за неимением таковой, ни сжечь, в виду отсутствия деревьев.
Поэтому там сформировалась традиция отправлять мертвых в монастыри на утилизацию. Сначала телами кормят грифов, а потом они что-то делают с костями.
Исследователи узнали, что монахи используют пяточные кости для приготовления специального волшебного напитка и пьют его регулярно.
Вывод логичный – это эликсир бессмертия. На основе этого открытия и был разработан уже адаптированный препарат для наших соотечественников.
Мне, правда, непонятно, где брать у нас эти самые пяточные кости - может быть, делают из лошадиных копыт?
Но вот по поводу секрета долголетия монахов у меня возникла совсем другая версия.
Да, средняя продолжительность жизни тибетцев, не пьющих эликсира – 40 лет. Монахи пьют эликсир и живут долго.
Их ещё в детстве выбирают по конкурсу. Наверняка выбирают тех, кто крепче. А потом они всю жизни профессионально занимаются собой и не работают ради куска хлеба в поте лица.
Это моя версия. Хотя я не говорю, что она идеальна. Но, по крайней мере, я не предлагаю купить у меня эликсир.
Рассказал эту историю для того, чтобы была понятна моя позиция. Всегда нужно фильтровать информацию, которая идёт хоть с востока, хоть с запада. Давайте искать что-то своё, ориентируясь на здравый смысл.
Буду предлагать вашему вниманию интересные с моей точки зрения концепции. Чтобы получить результат, нужно пробовать, подбирать, анализировать. Учиться у мастеров! Это важно. Многие уверены, что это обман, поскольку нужно платить деньги. Иногда даже большие деньги.
И что? В школе учатся все. В институтах учатся многие. Академиками становятся единицы, особенно если у тебя папа не академик. Как-то спросил у Руслана Войтенко - талантливейшего специалиста и ещё молодого человека: "Что тебе дало обучение у Хосе Паламара за 250000руб.?". Он с восторгом сказал: "Уже использую в работе полученные знания". "Стоит того?" - я спросил. Он задумался: "Где-то тысяч на 60".
Плохое знание или что? Задать себе вопрос "Почему у меня не получается то, что получилось у учителя?". На востоке учитель вообще не беспокоится о результате ученика - не по ПУТИ (ДАО). А мы привыкли, что нас ведут за ручку по жизни. А уж наше, встроенное в гены, отсутствие чинопочитания - это просто русский бренд.
Сейчас буду продолжать тему дыхательных практик.
Пишу большую статью, а может быть и не одну - о «микрокосмической орбите» - «позвоночном дыхании». Тема меня вдохновляет – сам пользуюсь. Кому-то подойдёт - буду рад. Не подойдёт - ищите и найдёте своё.
В чём особенность, физиология и нюансы выполнения – об этом и пойдет речь.
Если материал понравился - высказывайте своё отношение в комментариях, ставьте лайки - тогда эту статью прочитает больше людей. Здравие полезно распространять - болезни расползутся сами!
Отвечаю на личные вопросы в Телеграмм. Это очень удобный способ обратной связи. Сделал "Инфо-канал Александр Крыгин", где буду выкладывать анонсы и отвечать на самые актуальные комментарии и вопросы.
Подписывайтесь на этот канал на Дзене, - делюсь своим практическим опытом работы и опытом, материалами моих коллег. Даю не инструкции для лечения, а высказываю свою точку зрения на актуальные проблемы с точки зрения здравого смысла.