Вы задумали начать бегать/бросить курить/сесть на диету с понедельника, а вспоминаете об этом каждый вторник, то либо вам вообще не нужно реализовывать это желание, либо есть скрытые, неосознаваемые факторы, которые мешают.
Если желание продиктовано не вашей внутренней потребностью, а навязано извне, отпустите со спокойной душой это желание, вычеркните пункт из списка ваших дел. ❗️Незаконченные и нереализованные планы, подвисшие у нас в голове, забирают драгоценную энергию. Равно как и самокритика, которая за провалом очередной попытки спешит за своим куском энергии.🤷♀️ Возникает замкнутый круг - вы решили, не сделали, расстроились, покритиковали, потеряли энергию, дальше сил на решение будет все меньше, а критики все больше. Поэтому отпускаем и наслаждаемся.😃😇 А меж тем определяем, что действительно нужно именно вам, вашему телу, организму, внутреннему миру.❤ Конечно истинные желания тоже встречают сопротивления по тем или иным причинам, но в этом случае можно себе помочь. Вы чувствуете, что желание ВАШЕ и необходимо его воплотить, но что-то останавливает и вы начинаете по этому поводу переживать. Не переживайте! Этот процесс пользы не приносит.👌Успокойтесь и представьте во всех красках, а лучше запишите, что будет с вами, если вы не будете ничего делать по отношению к вашей цели или мечте через 1 год, через 3 года, через 5 лет (можно и больше). Посмотрите на себя, свое состояние, окружение в будущем. Как именно повлияет отказ от воплощения идеи на вас? А теперь посмотрите, что будет через такой же промежуток времени, если вы решите воплотить желание? Как изменится ваша жизнь, какие будут результаты?
Это упражнение помогает пощупать, увидеть, почувствовать и представить результат. 💁♀️И вам легче будет решить двинуться дальше или со спокойным сердцем отказаться и воплощать другие желания и мечты.❤