Найти в Дзене
Тело к лету!

Начало положено!

А получиться ли у меня это сделать?

Всем привет.

Сегодня завтракала бутербродом с творожным сыром, яйцом и морской капустой.

И кружечка кофе, конечно.

На вид, конечно не шедевр, но очень вкусно) Хотела, что бы всё лежало на кусочке хлеба, и вот, что получилось 👆

Сейчас лето и худеть намного проще, потому что вкусняшки типа печенья и канфет, можно заменить на ягоды, дыни или черешню. Польза+вкус!

Смотрите какая вкуснятина:

-2

Зачем вредные сладости, когда такая крамота есть.

Удержаться от какой-нибудь вредности ещё тяжело, конечно. Но старание и труд всё перетрут.

Замеры пока не делаю, ещё мало времени прошло. Думаю в конце месяца попробую. Надеюсь будет хоть маленький минус, а не плюс. Будет печально если наберётся вес.

Пишите, как вам удавалось держаться, мне очень интересно)

До встречи!

Еда
6,93 млн интересуются