Мы - то, что мыслим!
Все мы прекрасно знаем про силу мыслей, и что подсознание может всё! Но почему тогда у вас нет всего о чем вы желаете? Сейчас расскажу, какие мы совершаем ошибки.
Во-первых, очень сложно избавиться от негативных мыслей и установок. Когда мы хотим одного, а целый день думаем о сложностях в жизни и т.п. Конечно мы не получим желаемого!
Во-вторых, нужна вера. Вот психологический эксперимент про эффект плацебо. Участникам раздают витамины, говорят, что это хорошие лекарства, которые помогут выздороветь. Участники эксперимента длительное время принимали эти «лекарства» и 98% выздоровели! Чудеса!
И ещё много аспектов, о которых мы поговорим на марафоне «Измени мышление=себя!»
Первое задание марафона
Перепишите в блокнот все свои негативные мысли, которые посещают вас в течение дня. Если у вас их мало, это здорово. Если их много, хорошо, что вы признались себе. Первый шаг на пути к изменениям сделан! Пишите на протяжении всего дня, и в конце дня перепишите эти мысли и установки в положительном русле. Например, мысль, я ничего не успеваю , на я всё успею!
И на следующий день когда приходит негативная мысль сразу преобразуйте её. Так вы научитесь мыслить позитивно!
Напишите в комментариях какие негативные мысли посещали вас сегодня?
Можете сразу преобразовать их и получите хорошие результаты