Однажды, когда я училась в институте, один мой знакомый, который вообще-то был склонен к злоупотреблению спиртным, сказал мне: «У хороших девушек мужчина не пьет».
Конечно, это так. Ведь хорошие девочки не встречаются с алкоголиками :).
Давайте разберем эту ситуацию.
Таким образом молодой человек снимает с себя ответственность за употребление алкоголя, ведь в его мировосприятии в этом виновата его девушка. Такая позиция встречается у людей, которые не хотят нести ответственность за свою жизнь и за принятые решения. Он – участник треугольника Карпмана, но, возможно, не догадывается об этом.
Немного теории. Существует треугольник Карпмана или еще его называют треугольник судьбы. Он описывает самые распространенные роли, которые чаще всего занимают люди.
Итак, есть три участника процесса:
· Жертва
· Тиран или преследователь – агрессор, который давит на жертву, преследует ее
· Спаситель – персонаж, который вмешивается, как бы желая помочь разрешить ситуацию или помочь жертве.
Кто такая жертва? Это человек, который не готов нести ответственность за свои решения. Для него жизнь – это всегда источник несправедливости и страдания. Таким людям всегда кто-то мешает что-то сделать, и они винят окружающих вокруг в своих проблемах. Например, человек, который всегда ругает правительство, что чиновники воры, все вокруг дураки, у него ничего не получается и нет денег из-за них. Он-жертва.
Преследователь (тиран) воспринимает жизнь как вечную борьбу и источник проблем. Он всегда напряжен, ему хочется все контролировать, он постоянно всех критикует и чувствует невыносимый груз ответственности, который его очень тяготит.
Спаситель – этот самая неоднозначная роль в этом треугольнике. У него как будто добрые намерения помочь и спасти жертву и наказать тирана. Он считает, что он делает очень доброе дело, он помогает. Но на самом деле спасатель не заинтересован в решении конфликта, ведь у него эгоистичные намерения. Его никто не просил помогать, он делает это для того, чтобы самоутвердиться, впоследствии наслаждаясь, иногда бессознательно, тем, что кто-то от него зависит и доверяет ему. Таким образом, он действует исходя их своих корыстных побуждений, а не из-за альтруистичности.
Такая ситуация может возникнуть, когда обстоятельства вынуждают человека взять на себя роль жертвы или преследователя. Тогда другие окружающие люди бессознательно начинают разбирать оставшиеся. В треугольнике всегда происходит переключение ролей между участниками, люди перемещаются по треугольнику. Так, например, жертва становится спасателем, спасатель-тираном, а он, в свою очередь, превратится в жертву.
Таким образом, в таком треугольнике можно застрять на долгие годы, кто-то попадает туда на всю жизнь. Скорее всего, большинство может и не осознавать, что они ходят по кругу (по треугольнику). Все они зависят друг от друга, потому что источником их проблем выступает другой человек. Они бесконечно пытаются изменить другого человека, чтобы он служил их целям.
Находясь в треугольнике таких взаимоотношений, которые встречаются не только в любви, но и на работе, среди коллег, а также внутри семьи, человек не будет чувствовать себя полноценно счастливым.
И первой и основной задачей будет являться необходимость разорвать этот бесконечный цикл. Это непросто. Непросто взять и резко поменять образ мышления.
Нужно научиться брать ответственность за свои действия.
Не существует проблем, есть определенные ситуации, которые требуют решения. Каждую трудность можно воспринимать как проблему и наказание, а можно относиться к ней, как к возможности. Перегорела лампочка? Возможно, в этом виноваты скачки напряжения (нет-нет), а возможно никто не виноват, и просто пора бы научиться делать это самой. Ученье-свет.
Человек сам принимает любое решение, за которое он впоследствии несет ответственность. Каждый сам выбирает себе работу, образ жизни, спутников.
Если вы считаете, что мир несправедлив, то это не совсем так. Ведь вы сами создаете этот мир. Вы выбираете. Мир вокруг вас – это ваше решение. Ваши друзья, муж, коллеги – вы выбрали их сами.
Если продавец советует вам купить гнилой персик, то не нужно этого делать, решите сами, хотите вы его есть или нет. А можно купить, потратить деньги, время, а потом бесконечно винить продавца в том, что он виноват в том, что вы сами купили не тот продукт.
Мир прекрасен и справедлив. Он – ваше отражение.
