Как живет подавляющее большинство людей в нашей стране? Понедельник-пятница, с 7 до 19 все мысли о нелюбимой работе. Вечером: ужин, домашние дела, немного время с родными. Выходные – ура, дела и опять на работу😤
Свободное время воспринимается как отдых от каторги (читай – работы). Люди судорожно пытаются успеть сделать за эти два дня всё, на что у них не хватает времени. Как будто в выходные дни они живут, а в остальные – просто существуют🤷🏻♂️
👉У меня давно нет свободного времени. Потому, что всё моё время – это свобода. Это не значит, что я могу не работать или постоянно отдыхать (мне тоже нужно на что-то жить и покупать продукты). Но это лишь значит, что я осознанно выбираю заниматься только тем, что мне приносит радость и удовольствие. Всегда ли я таким был? – нет. Это постепенная работа над собой и своими установками.
👉Вот если я сейчас у тебя спрошу, чем ты занимаешься в свободное время? Ну наверно будут самые распространенные ответы: читаю, смотрю фильмы...а кто-то вообще скажет: свободное время – нет, не слышал!
☝️Безусловно, сложно назвать себя свободным, когда ты, например, не можешь уйти с работы, когда хочешь. Но твоя свобода заключается в том, что ты сам выбрал ходить на эту работу или нет. Понимаешь разницу?
☝️У меня есть определенный пул задач, которые мне важно делать в течение недели – это и спорт, и лесотерапия, и мой бизнес, и встречи с семьей и т.д. 🌳
На многих тренингах по личностному росту просят описать ваш идеальный день. Я считаю, что это не правильно. За целый день невозможно комплексно представить все занятия, которые приносят человеку счастье и пользу. Поэтому, если не задавались таким вопросом самое время спросить себя: а какая она – моя идеальная неделя?
☝️Как биохакер с 12 летним стажем скажу – нужно было начать вчера, чтобы сегодня жить той жизнью, о которой мечтаешь.
Согласен? Тогда ставь палец вверх и подписывайся на мой канал))