Давайте сегодня разберёмся с ревностью, поговорим почему мы ревнуем и как нам избавиться от неё!
1-ое, что нужно сделать, это спросить себя - почему я ревную
На этом этапе важно понять, о чем ревность в вас самих!
Действительно бывают разные ситуации. Где-то откровенно вас провоцируют на это чувство, где-то вы надумываете, кто-то вообще патологически ревнив.
Ревность всегда про желание быть единственной и любимой. Это такой язык любви и кто-то на нем всегда разговаривает. Ведь когда я ревную, значит я точно его люблю ( доказываю себе искренность своих чувств) и «заставляю» любимого доказать мне и обьяснить, что он тоже любит только меня, а не «Маша» ему нравится.
Патологическая ревность - про собственничество, про повышенную тревогу, про отсутствие доверия, про желание оставить любимого только себе и оградить от внешних контактов.
Ревность не дружит с доверием и с уверенностью в чувствах любимого.
Вот об этом нужно говорить в паре!
Приходить к способу, который закроет ваши тревоги и переживания! И выбирать язык любви доступный обоим И единственный верный способ избавиться от ревности - это решить вопрос с доверием. Если были измены, предательства в прошлом, то нужно убрать обиду и после обучиться доверять!
А вы ревнуете? И что думаете на эту тему?