О личном...2 недели я не могла взять себя в руки и заставить себя работать. Писать посты, выкладывать сториз, читать книги, прослушивать лекции и т.дЧто меня вдохновляло, так это мои клиенты, вот на встречу к ним я прям летела А дома, одной - уныние и тоска.Я дала себе время 2 недели. Время на прокрастинацию, отдых, восстановление. Когда я себя не ругала, не заставляла, а позволяла быть сама собой. Дала себя время ничего не делать и отдохнуть.Я говорила что прохожу сейчас динамическую группу. Это один из инструментов личной терапии. Он очень жёсткий и выматывающий. Поняла что пока группа не закончится, моё бессилие и апатия будут продолжаться. И это нормально! Когда затрагиваются глубинные вопросы, проблемы личности - это всегда больно, это трудно. Но это то, что необходимо пройти, что бы узнать себя, лучше. Разрешить себе быть таким, каким ты хочешь быть. Какой ты настоящий.Поэтому я всегда говорю, что понимаю тех, кому страшно идти к психологу. Страшно рассказать о своих желаниях, открыться, что сделают больно, что так долго скрывал от себя, держал этот чулан души закрытым, а от туда как рванёт!Но когда обсуждаешь это со своим терапевтом, с каждым разом становится легче. Скелеты уже не кажутся такими большими и страшными Ну а я вернулась