Его сложно идентифицировать, так как он хорошо прячется под фальшивым обличьем услужливого и блестящего человека.
Очень часто это люди-нарциссы, ваш диалог превращается с ними в монолог, их интересуют только они сами, они щедры на советы, которые никто у них не просит.
Основная проблема энергетических пиявок в их не стабильной и отрицательной самооценке.
Самооценка формируется с детства, про нее мы сегодня не будем писать, затронем только один момент, что у вампира она всегда со знаком минус и для того, чтобы повысить самооценку, он это делает за счет других, то есть он себя принять не может, сам себя обесценивает и соответствующе относится к окружающим. То есть пытается всех обесценивать и использовать.
О негативном влиянии таких людей на ваш организм, мы уже рассказывали в этой статье.
10 типов эмоциональных вампиров
Будьте осторожны, потому что все мы можем превратиться в эмоциональных вампиров. Вот почему так важно критически относится к своему поведению и помнить, что здоровые отношения основаны на искренности и формате win-win, когда все выигрывают в таких отношениях.
Подпишись на НАШ ЮТУБ-КАНАЛ
1. Выше всех: он чувствует себя выше всех и получает удовольствие, заставляя других чувствовать себя неполноценными, пытаясь подчинить других, чтобы иметь возможность питаться их вниманием.
2. Катастрофический: негативный и окружённый несчастьями, его цель – привлечь внимание и энергию других, чтобы восполнить его собственные недостатки, оставив их истощенными и лишенными энергии.
3. Завистник: он унижает и презирает других, и в то же время пытается привлечь к себе внимание других людей, чтобы манипулировать ими и подчинять их.
4. Сплетник: смотрит на других, чтобы не заглядывать внутрь себя. Привлекайте внимание окружающих сплетнями, внушающими сомнения и неуверенность.
5. Вспыльчивый: сеет гнев вокруг себя и привлекает людей, побуждая их поделиться своим плохим настроением, состоящим из ненависти и жалоб, создавая атмосферу гнева и неудовлетворённости.
6. Контролер: страдает манией контроля как над собой, так и над другими. Он никому не доверяет.
7. Спекулянт: он строит из себя услужливого и снисходительного, чтобы получить то, что ему нужно.
8. Моралист: читает всем нотации, но с собой вот только никак не разберется.
9. Болтливый: пытается надолго овладеть чужим вниманием своей болтологией, потому что жертве с другом удается вставить хотя бы одно слово в разговоре, в общем таких не заткнуть.
10. Ипохондрик: жалуется своими болячками, пытается вытянуть из вас энергию заботы и сострадания.
Как защититься от эмоционального вампира?
Главное, что надо понимать при столкновении с таким человеком это то, что если вы продолжите взаимодействие, то последствия для психики будут весомыми. Поэтому, вот несколько рекомендаций, которые помогут одолеть пиявку:
1. Установите границы: это защита, которая не позволяет токсичным людям манипулировать нами.
2. Сохраняйте спокойствие: они провокаторы и будут стараться выводить вас из себя.
3. Улыбка: они любят вовлекать других в свое "унылое болото", а улыбка препятствует манипуляциям.
4. Никакой драмы: чтобы не поддаться эмоциональному вампиру, просто не играйте в его игру. Избегайте вовлечения: не спорьте, не расстраивайтесь и не верьте всему, что он говорит.
5. Дистанцируйтесь - это самый лучший выбор. Невозможно установить здоровые отношения с эмоциональными вампирами, к сожалению, вряд ли человек изменится, если не проделает по собственному желанию большую работу над собой. Обычно у них и желания такого нет.
=====
Ещё полезные статьи: