Если вы недавно стали самозанятым копирайтером или работаете в офисе за компьютером в течение всего дня, то вопрос о подходящем компьютерном кресле – это серьезная тема. От правильного выбор зависит ваше здоровье и работоспособность. Если вы купите дешевое кресло, то вполне возможно, что в конце дня будут затекать ноги и руки, а спина будет отваливаться, как будто вы тягали мешки с песком вместо спокойной работы за монитором.
На что обратить внимание в первую очередь
При выборе компьютерного кресла определитесь в типом его. Может быть вам нужно:
- игровое;
- ортопедическое;
- жесткое или мягкое.
Следующие параметры, которые должны волновать любого пользователя, - это удобство и комфорт. Поддержка для поясницы и подголовник – это обязательные вещи, которые должны присутствовать в любом кресле, если вам придется долгое время проводить на нем.
Если вы аллергик, то обратите внимание на материалы, из которых изготовлено кресло. В нем не должны присутствовать ткани, вызывающие аллергию. Регулировка по высоте имеет значение, если вы человек малого или наоборот высокого роста. Так как в большинстве случаев все кресла делают по одному стандарту для среднего роста. Как раз-таки регулировка в этом случае играет наибольшую роль.
Итак, начнем с самого важного.
Спинка кресла
Спинка кресла распределяет вес тела, не нагружает поясницу. Это оптимальные варианты выбора правильного компьютерного кресла. Если вы чувствуете, что нет поддержки поясницы, что вам неудобно на кресле, то лучше не брать.
Некоторые кресла автоматически регулируются по наклону спинки кресла. На других автоматика не предусмотрена, поэтому человеку приходится самостоятельно выбирать удобный наклон спинки. Как правило, первые буду стоить дороже, чем вторые.
Поэтому вы сами делаете выбор в пользу того или иного кресла. Но опытные доктора советуют покупать кресла с автоматическим наклоном.
Поддержка поясницы
Многие компьютерные кресла оснащены регулируемыми или нерегулируемыми поясничными опорами. Рекомендуется выбирать такие кресла, которые могут позволить человеку регулировать поясничную опору. В этом случае не важно будете ли вы печатать за компьютером или отдыхать от дел на кресле, ваша поясница всегда будет поддержана, и вы не почувствуете дискомфорт от сидения.
Подлокотники
Для удобства положения рук на кресле, рекомендуется выбирать подлокотники, которые соединяются сзади с креслом. Таким образом владелец кресла получит поддержку для тела, если поза сидения станет неудобной.
Теперь разберем, что такое эргономичность и связанная с ней амортизация кресла. Продается два типа кресел одинаковых по эргономичности, но с разной амортизацией.
- кресло с губчатой подушкой всегда должно быть эластичным. Тогда владельцу будет удобно сидеть на ней;
- сетчатое сидение, наоборот, делается более дышащим и упругим.
Исходя из вышеописанных факторов, правильно выбирайте себе кресло, чтобы не повредить здоровье, сидя за компьютером.
Спасибо за внимание! Ставьте 👍лайки и подписывайтесь на ✅ канал!
Вопрос к читателям:
Какое кресло используете Вы?