Давно хотела написать про помощь без запроса. Точнее, про то, как это прямой наводкой ведет нас в треугольник Карпмана.
Например, вы у меня часто спрашиваете: у моей сестры, подруги муж абьюзер. Ей ой как тяжело с ним. Как её спасти?!
А давайте представим, что вы бросились помогать.
К примеру, ваша подруга рассказывает вам, как всё плохо. Жалуется, то есть. А вы целиком и полностью на её стороне. Да, он такой сякой у тебя! Да как так можно!
Что происходит с подругой?
Она разделила свою злость с вами, получила поддержку и... успокоилась. Муж уже не кажется ей монстром, а кажется самым любимым.
И через несколько дней вы узнаете, что у них опять все прекрасно. Вы смотрите на неё, злитесь, удивляетесь, скорее всего, не сдерживаетесь и пытаетесь её переубедить.
А она обижается и отходит. Приходит к мужу и... жалуется на вас. Мол, эта Маша совсем меня достала со своими советами!
Давайте посмотрим на эту ситуацию с точки зрения треугольника Карпмана: Жертва - Преследователь - Спасатель.
Шаг первый: ваша подруга (Жертва) жалуется вам на своего мужа (Преследователя). Вам её очень жалко и вы конечно же пытаетесь помочь. И становитесь, тем самым, в позицию Спасателя.
Шаг второй: подруга успокоилась и мужа снова полюбила. Вы в шоке. Как так?! Пытаетесь её переубедить. Она сопротивляется и бежит к мужу жаловаться на вас. И вот уже вы Преследователь, он Спасатель, а она опять Жертва.
Шаг третий: Муж эту историю запомнил и теперь у него на вас зуб. Он вас всячески обесценивает и критикует при вашей подруге. А она уже отошла и с ним все не так гладко. Поэтому она бросится вас защищать. И вот уже он опять Преследователь, она Спасатель, а вы... Жертва.
Эту песню не задушишь, не убьешь. Из неё можно только выйти.
И конечно же, вы сейчас спросите меня: а как правильно?! Но давайте я задам вам этот вопрос.
Используем, так сказать, коллективную мудрость, чтобы найти выход из ситуации. Если он есть.
Возможно, в вашей жизни были такие ситуации и вам реально удалось помочь.
Делитесь в комментариях своими мыслями и историями.