Диспозиция: он и она прожили вместе какое-то количество лет. Былые чувства как-то поутихли, но расходиться супругам не интересно, а интересно остаться вместе. Но чувства-то поутихли. Что же делать?
Расскажу историю. Как-то мы с женой посетили мероприятие под названием «Выступление playback-театра».
Мероприятие нам скорее не понравилось (хотя сама идея playback-театра показалась интересной), и при этом вызвало много самых разных чувств, которые мы переваривали ещё дня два. Поскольку переживания были совместными, то и переваривали мы и вместе. Другими словами, постоянно обсуждали эту тему. Очень, знаете ли, душевно получилось. Нам, за нашими вечными командировками, редко удаётся так мило общаться.
Думаю, ответ на озвученный выше вопрос более-менее очевиден. Итак, чтобы освежить поутихшие чувства, следует получать совместные безопасные новые переживания.
Пройдёмся по пунктам.
1. Переживания – общие. Супруги куда-то идут вместе, сталкиваются с чем-то, получают общий опыт. Переживаний только одного супруга недостаточно . В этом случае второй может только прикоснуться (что, конечно же, тоже очень важно), а нужно – чтобы не прикасался, а тоже переживал.
2. Переживания – безопасные. Совершенно не приемлем вариант, когда ситуация, в которую попадают супруги, причиняет боль кому-либо из них или обоим. Поэтому обязательно должна быть возможность быстро и безболезненно выйти из ситуации. В случае с тем же playback-театром мы с женой не стали мучительно дожидаться окончания мероприятия, а тихенько выскользнули в гардероб, не мешая остальным.
3. Переживания – новые. Не подходит вариант, когда один из супругов приглашает другого и демонстрирует ему своё увлечение («Вот, смотри, как тут у меня интересно»). Не значит, что не нужно делиться своим увлечением. Наоборот – надо, обязательно надо! Другое дело, что делёжка своими увлечениями способствует скорее укреплению отношений, чем освежению чувств. На мой взгляд, это разные процессы. Укреплять отношения – это про желание находиться радом, а освежение чувств – это возвращение былой интенсивности чувств по отношению к другому.
4. Переживания – есть. Топливо супружеских (шире – вообще любовных) отношений – это именно переживания, эмоции, чувства. Чем их больше, чем выше шанс на длительные отношения. Я, кстати, говорю о любых переживаниях. Важно лишь, чтобы то, что мы обычно называем положительными переживаниями, доминировало.
Теперь о конкретике. Одним из самых простых способов получить совместные безопасные новые переживания являются сексуальные эксперименты. Как показывает практика, возможности для творчества в этой сфере столь обширны, что не всегда могут быть вычерпаны за одну жизнь.
Однако есть одно «но». Сексуальная сфера является настолько болезненной и непроработанной у наших людей, что, собираясь экспериментировать здесь, нужно быть не просто осторожным, а ОЧЕНЬ осторожным. Я бы сказал – предельно осторожным.
Поэтому стоит больше обращать внимания на какие-то публичные мероприятия, в которых ваша пара раньше не участвовала. Например, сыграть в кабинетную ролевую игру (а может – и полевую), посетить чайную церемонию, пройти вместе интересный психологический тренинг, побывать на кулинарном мастер-классе, сходить на пешую экскурсию по центру города, сыграть в “СХВАТКУ” и так далее.
Что ещё важно – супруги должны обсуждать свои впечатления, возникшие чувства, родившиеся мысли и идеи. При этом не страшно, если одному понравится, а второму нет. Это вполне допустимо и даже стимулирует общение. Страшно будет, если тот, кому не понравится, начнёт драконить того, кому понравилось. Ну и наоборот тоже плохо.
Поэтому ещё раз подчеркну – итогом должно стать обсуждение, а не бодание и мордобой. А если оные бодание и мордобой всё же возникнут, то можно предположить следующее:
1) Ваша пара ищет возможности подраться, потому что это единственный понятный вам обоим способ взаимодействия. Если так, то – бегом на семейную терапию.
2) Ваша пара не умеет вести диалог. Если так, то можно воспринять ситуацию как тренинг и начать учиться разговаривать при наличии разногласий.
Итого: если вы чувствуете, что чувства в вашей паре стали терять былую свежесть, то вы можете совместными усилиями изменить ситуацию.
А у меня всё, спасибо за внимание.
Не согласны? Высказывайтесь в комментариях, у меня здесь свобода слова.
Изображение mohamed Hassan с сайта Pixabay