Я никогда не верила в аутотренинг... "Повторять одно и то же, как китайский болванчик и будет вам счастье..." В чем смысл блин ?..
Но смысл не в повторении... смысл в вере...
Повторять одно и то же пока не поверишь, заставлять саму себя делать неудобные для себя вещи чтобы наконец исполнить свою мечту...
Тяжелее всего заставить себя верить... в саму себя...
Я поставила на себе крест и отрешилась от всего, но мой глубоко спрятанный внутренний оптимизм будто кричал "Не смей! Все будет, только дождись! Не бросай руки!.."
Оказывается, все чего я хотела на самом деле - чтобы меня жалели... Я плакала, а меня жалели... Я так часто слышала, что у меня ничего не получится... Что почти поверила в это.
В каждом из нас, как и в "Сплите" живет куча личностей... и в определённый момент моей жизни всех темных сущностей растолкали Оптимизм с Решительностью. Я решилась попробовать, да так чтоб прям до результата... Я решила не сдаваться...
Было сложно и было очень больно. Но чем больнее мне было, тем я сильнее себя чувствовала. Перестала храпеть и мучить мужа по ночам, перестала жаловаться на постоянную усталость, перестала ругать себя и говорить обидные вещи и попросила у своего теля прощения... И как можно чаще говорила сама себе - Я МОГУ ВСЕ!
И когда все упражнения начали получаться, я почувствовала себя по настоящему впервые ОКРЫЛЕННОЙ и СВОБОДНОЙ...