Наша жизненная энергия - это ключ к хорошему самочувствию, бодрости, здоровью, красоте и молодости, и у каждого из нас есть свой запас энергии, но очень часто мы просто-напросто начинаем терять энергию, а восполнять её не получается - вроде и стараешься, а что-то без особого успеха. А та самая вялость, сонливость, апатия не уходят, и с каждым днём появляется какое-то абсолютное нежелание что-либо делать и чем-то заниматься, постепенно от нехватки энергии человек начинает "вампирить" людей, которые его окружают, ведь больше источника её пополнения нет. Поговорим о том, что может мешать получать жизненную энергию, которая удерживает наше здоровье, красоту и молодость.
Человек с достаточным количеством жизненной энергии себя очень хорошо чувствует, проблем со здоровьем обычно у него почти не возникает, а если возникают, то быстро уходят, при этом он притягивает людей, очень хорошо выглядит - у него всё получается, но при этом, когда жизненных сил становится очень много, а поле укрепляется это может давить на окружающих его людей, так как люди не привычны к людям с сильной жизненной энергией. Но и её недостаток достаточно плох, ведь именно жизненная энергия (Ци, прана, КИ) даёт хорошее самочувствие, здоровье, активность и бодрость, поэтому рекомендуют делать различные гимнастики и упражнения, которые улучшают течение Ци, пополняют её и приносят именно вам пользу. Но бывает и так, что мы можем пополнять энергию из вне - что же этому может мешать:
- сутулость - течение жизненной энергии у йогов часто связана со спиной, от неё она уже идёт по другим системам, соответственно постоянная сутулость нарушает течение Ци, а человек не может получать её в хорошем объёме. Поэтому, следим за осанкой, которая залог хорошего настроения, бодрости и здоровья
- вы не знаете, чего хотите - неопределённость не дает заниматься любимым делом, человек мечется меж своих желания, что не даёт ему пополнять энергию и найти гармонию с самим собой. Душевная гармония один из важных критериев, который может быть
- вы слишком устали и не получаете радости от происходящих в жизни моментов - дело в том, что положительные эмоции это источник хорошей энергии, но не редко человек так устаёт, что ничего его не радует, поэтому стоит подумать об отдыхе
- очень много жалоб (иногда даже слишком много) - человек привык пожаловаться знакомым, друзьям, получая чужую энергию, но та слишком не долговечна, а человек не может получать энергию из вне другими путями
- тоже самое отнесём к сплетням и самокритике - некоторые довольно часто сильно себя критикуют, но давайте вспомним ещё и о том, что мы не только теряем жизненные силы, поддерживающие здоровье, но ещё и мысли, слова приобретают материализацию
- постоянная критика всего что только можно
- отсутствие интереса к чему - либо, постоянная усталость и апатия не дают энергии пополняться
- постоянное негативное отношение ко всему происходящему, человек слишком много думает и всё усложняет
- человек не думает о себе, не видит счастливых для себя моментов
- а также неправильное питание, быстрое питание, вредная пища в рационе - нарушает течение жизненной энергии
Ну что же, а на это мы и закончим - конечно причин ещё достаточно много, но это основные, что я знаю и стараюсь их исключать. Пишите и делитесь своим мнением :)