Почему важна информационная гигиена?
Маркетологи убеждают в необходимости той или иной вещи, и вот мы уже пытаемся понять, зачем приобрели ее. Прочитываем сотни различных текстов каждый день, не осознавая зачем. Живем чужими эмоциями, чужими жизнями, которые так заманчиво мелькают за стеклом. А где же мы?
Почему все проблемнее для нас стало осилить большую книгу, почему не хочется даже в виртуальную экскурсию по музею? Признайтесь, много ли вы посетили музеев, посмотрели спектаклей во время весеннего карантина, когда мировые театры и музеи распахнули виртуальные двери? Нам все сложнее концентрироваться, все сложнее думать, мы довольствуемся готовыми логическими заключениями, чужими выводами.
Как уберечь себя от пагубного воздействия информации?
- Придется «считать калории» — ограничивать свое пребывание в Сети, просмотры телевизионных программ.
- Отложив гаджеты и выключив телевизор, больше времени отводить на общение с близкими. Устраивать «разгрузочные дни». Поверьте, мир не рухнет, если перестанете постоянно смотреть в экран.
- Не втягиваться в бессмысленные споры. Вы ничего не сможете доказать оппоненту, который не настроен на коммуникацию.