Подвинь стул поближе, расскажу один интересный случай.
Одной женщине её доктор порекомендовал обратиться к психотерапевту, когда перебрал все способы, чтобы устранить её проблему: сердечные экстрасистолы. (Это ещё не аритмия, но тоже приятного мало: по ощущениям, сердце будто делает кульбиты. И таких кульбитов сердца женщины уже насчитывалось 13 тысяч в сутки).
Я позвонила её доктору, чтобы выяснить его резоны направления к психотерапевту, а он сказал, что слышал про методику, при помощи которой можно установить причину заболевания, что поможет ему определить эффективный план лечения.
И действительно, есть такая методика. Она базируется на исходной:
когда человека преследуют болезни, ему нужно тщательно исследовать свои поступки и чувства.
Если же человек в своих поступках не находит ничего предосудительного, значит, причину нужно искать в том, что человеку в своей жизни не нравится, чем он больше всего недоволен или даже страдает.
На практике это так.
Психотерапевт даёт пациенту бумагу и ручку и просит обозначить:
- Все свои действия, о которых он/она жалеет (осуждает себя, винит)
- Все свои нереализованные намерения
И вот человек сидит и пишет, а как только попадает в цель, то это и происходит: организм подаёт сигнал.
Проявиться он может по-разному. Например, может начаться усиленная зевота. Или икота. Или начинают безостановочно чихать. Или возникает срочный и сильный позыв опорожнить мочевой пузырь/кишечник.
И это – момент истины: именно это породило болезнь - то, что обозначено в последнем (перед сигналом) пункте записей.
Так вот эта женщина. Её попадание в причину произошло очень быстро – не прошло и 10 минут. Схватилась за живот и пулей вылетела - понеслась в туалет.
И вот что оказалось.
У неё была дача, которая досталась ей от родителей. Своих родителей женщина очень любила, а к их наследию в виде дачи относилась как к какой-то святыне, которую нельзя ни продать, ни обменять, ни перестроить. По её мнению, на родительской даче можно только жить, ничего не меняя, а только поддерживая дом и посадки.
Но вот беда: дачница она никакая. И дачный стиль жизни не только не приносит ей удовольствия, а даже вызывает отвращение.
Так возник сильный внутренний конфликт:
с одной стороны – отношение к даче как к святыне;
с другой – как к тяжеленной обузе.
Результат этого конфликта: неподъёмное чувство вины перед родителями: «Я подло их предала: не смогла полюбить их дачу».
На моё предложение выставить дачу на продажу женщина замахала руками:
- Что вы такое говорите! Это невозможно, нельзя! Мне уже предлагали
обменять дачу на квартиру с небольшой доплатой, я категорически отказалась!
Во всё время нашей беседы экстрасистолия не проявилась ни разу, хотя говорили мы долго. А полное освобождение от этой проблемы обеспечили
2 слова: трансформация наследства.
На это женщина среагировала мгновенно:
- Типа дача превратилась в квартиру? А что, в этом что-то есть…
И как бабка отшептала – кончилось сопротивление. А спустя некоторое время женщина согласилась на обмен.
В результате:
- Здоровье пришло в норму (с тех пор ни одного приступа экстрасистолии)
- Свобода от чувства вины
- Вместо постылой дачи уютная квартирка (женщина в неё переехала, а свою отдала женатому сыну)
Резюме:
если преследуют болезни, нужно тщательно исследовать свои поступки,
намерения и чувства - чтобы выявить, где и в чём ты себе вредишь.
Автор: Марта Николаева-Гарина – психолог-практик, коучер, тренер, разработала собственную методику омоложения организма.
Согласна с автором.
Почему-то когда в школе болел живот перед важной контрольной все понимали в чём настоящая причина.
А во взрослом возрасте отмахиваемся от своих реальных желаний и накручиваем проблемы со здоровьем. Грустно.
Живите осознанно, подписывайтесь на мой канал.
Оставьте комментарий, мне важно ваше мнение.