"Как стать счастливым?" - вечный вопрос. Ведь счастье каждый понимает по-своему. Для меня счастье - это состояние спокойствия, когда во всех сферах жизни идёт улучшение, т.е:
- В семье здоровая атмосфера. Царят поддержка, любовь, благодарность. Все здоровы.
- Есть возможность заниматься любимым делом и получать от этого удовлетворение (и финансовое в том числе).
- Свобода финансов, передвижения и выбора. Уверенность в своём будущем.
К состоянию счастья можно прийти, если работать над собой и поменять некоторые привычки.
Какие же привычки мешают быть счастливыми?
1. Быть внимательным к чужой жизни, но не уделять времени своей
Как вы начинаете свой день? После подъёма сразу тянетесь к смартфону? Зависаете в социальных сетях и восхищаетесь чьей-то жизнью? Один постит ранний подъем и йогу. Другой - утреннюю пробежку. А вы?
За наблюдением чужой жизни проходит драгоценные утренние часы. А может и вечерние? Казалось бы, пролистать утреннюю ленту быстро, но как-то незаметно пролетает время. А потом суета, нервотрепка, опоздания?
Все можно изменить: вставать раньше и проживать свои первые утренние часы продуктивно. Создавать свою жизнь, а не наблюдать за чужой! Прогулка, пробежка, планирование, медитация, йога… Продолжите список?
2. Общаться с токсичным окружением
Кто они, люди, которые вас окружают? Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты! С проверенной веками мудростью не поспоришь! Посмотрите на 5 самых близких вам людей. Тех, с кем больше всего общаетесь. Какие это люди? Каковы их интересы? Цели? Доход? Эти люди - ваше зеркало.
Сложно стать счастливым, если окружают подружки, для которых вы "жилетка". С кем ставить великие цели и достигать их, если в окружении нет амбициозных лидеров?
Хотите быть энергичным и ресурсным, ищите единомышленников! Не тех, кто подсасывает энергию, а, наоборот, умножает вашу!
3. Опираться на внешнее
Искать счастье снаружи - путь в никуда. Все внешнее изменчиво, сиюминутно. Примите мысль, что ваше счастье начинается в вас! Излучая его, вы притяните к себе счастливые ситуации, радостных и добрых людей, поделитесь своим счастьем с ними, приумножите его. Вы можете быть счастливым не потому, что с утра светит солнце, на всех перекрёстках вам зеленый свет и т.д. Вы просто априори счастливы, а все остальное ответит вам этим же! А что вы отправляете в мир?
4. Волноваться о том, на что не можем повлиять
Политика, природные катаклизмы, будущее, прошлое, возможные события и т.д. Огромное количество вещей, на которые мы повлиять не в силах. Нет смысла волноваться и переживать об этих вещах! Быть в теме, конечно, нужно, но ... Концентрируйтесь на том, что действительно вам подвластно.
5. Вписывать себя в рамки, угождая другим
Как часто вы оглядываетесь на мнение других? "А что скажет сосед/ начальник или даже случайный прохожий?" Стараясь быть "нормальным ", становишься обычным, теряешь себя. Не оглядывайтесь на других, у всех свое понимание счастья, норм, потребностей, целей. Второго такого человека нет больше во всем мире! Неужели вы хотите потерять эту индивидуальность?
Меняйте свои привычки и будьте счастливы!
А какие привычки вам мешают быть счастливым? Что для вас "счастье"?
Если вам откликаются эти строки, поддержите их лайком, подпишитесь на мой канал , поделитесь публикацией с людьми, которые до сих пор в поиске своего счастья.
Вам будут интересны и другие статьи
6 мыслей, обрекающих на бедность. О чем я теперь не думаю и не говорю
3 нескучных детских книги на лето про финансы. Что не знали про деньги дети и забыли взрослые