Подростковый возраст самый беспокойный период жизни, особенно для родителей. Общаться с детьми невозможно, от рук отбились да еще и привычки вредные приобрели. Почему? Откуда? Как с этим бороться? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной статье.
Ни для кого не секрет, что чаще всего именно в подростковом возрасте люди начинают приобретать вредные привычки. И конечно проще всего свалить все на дурную компанию, плохих друзей, протест или что-то другое.
Но так ли все просто?
Почему подростки начинают пить и курить?
Для ответа на этот вопрос потребуется немного времени, придется покопаться в подростковой психологии и начнем мы сейчас.
В подростковом возрасте, наиболее важным фактором становится общение, при том общение со сверстниками. Идет половое созревание, и меняющемуся человеку хочется сравнить себя с другими, найти сходства и отличия, завести друзей, которые поддержат и поймут твои проблемы просто потому что у них они точно такие же.
И НЕТ, это не прихоть подростка, это прихоть природы. У подростка появляются другие гормоны, которые раньше практически не выделялись или отсутствовали совсем. Тело меняется и подросток снова учится им управлять и понимать его, как малыш который только начинает ходить.
Дело в том, что в подростковый период, детям крайне сложно что-либо делать в принципе, но они уже не младенцы чтоб с ними нянчиться, и родители не обращают внимания на проблемы подростков.
Появились прыщики? - Это же полная ерунда, пройдут рано или поздно...
Волосы на теле? - Ну так они у всех есть и что теперь...
Именно так считают родители, ведь они это давно прошли.
А вот для подростка это стресс, ведь раньше не было, а теперь есть. А родители не понимают, что для подростка это стресс, и поэтому появляется острая нужда в друзьях которые бы поняли тебя, смогли бы помочь, или просто поддержать.
Но не все могут завести друзей по своим интересам, особенно если эти интересы подавляются родителями. Поэтому подросток прибивается к какой-то группе, в которой необходимо быть похожим, чтоб тебя признали и в нужный момент помогли!
Либо, компания в которой ваш ребёнок уже давно, начинает заводить вредные привычки, и этому поддаются все члены компании.
Итак, 1 причина появления вредных привычек, это попустительское отношение родителей к проблемам ребёнка, даже если эти проблемы незначительны.
Дети у которых с родителями доверительные отношения намного реже подвержены влиянию масс, а следовательно и вредным привычкам.
Вредные привычки идут из компании. Об этом мельком упоминалось выше. У ребёнка есть своя компания, но в один момент, кто-то закурил и закурили все. При этом и с родителями доверительные отношения и понимание в семье. Что же пошло не так???
К семье в которой понимание и доверие мы вернемся немного позже, сейчас посмотрим почему же закурил первый из компании и почему предложил остальным.
Сколько гипотез не строй, но и здесь виноваты взрослые, и это не обязательно родители! Это может быть просто знакомый, или кто-то местный с алкогольной или никотиновой зависимостью. Как? Всё просто!
Дети крайне любопытны, когда они видят курящего человека, они естественно задаются вопросом, "А что эти в руке, а почему это берут в рот, а почему это втягивают или пьют". И конечно это вопросы осыпаются дождем на взрослого и вот тут допускается самая большая ошибка. Взрослый говорит, что это какая-то штука, которую можно только взрослым. И в этот момент ребёнок задет еще больше вопросов, и тогда взрослые начинают увиливать, не говоря правды. И ребёнок это запоминает, он начинает ждать когда станет взрослым чтоб попробовать и постепенно задает вопросы на что в один прекрасный момент начинает слышать "Не вздумай начинать".
И вот ситуация, пьяный человек на лавочке 11 летнему ребёнку, начинает говорить не вздумай начинать пить, будешь как я. Но ребёнок приходит домой и видит как родители на празднике пьют и веселятся, и гости, и друзья. Появляется мысль, что можно пить и не быть таким как тот человек на улице. Идет время , но запрет "Это для взрослых" все еще есть, да еще и напоминается все время. И тогда ребёнок-подросток начинает пробовать тайком, и все теперь он взрослый. Не факт что ему нравиться, но он уже попробовал и похвастался и другим тоже охота.
И вот в компании все выпили или покурили и все говорят, что им понравилось, хотя на самом деле, их возможно чуть не вырвало, но это же так по взрослому.
Итак 2 причина, строгий запрет без объяснений, и противоречие слово и дела (сказали что вредно, но на празднике все пьют).
А теперь вернемся к ситуации в семье. Почему ребёнок поддался провокации и вместе со всеми закурил и запил, хотя в семье все нормально.
Здесь у подростка не оказалось внутреннего стержня. Такое редко бывает в семьях где царит доверие, но все же случается примерно в 3% случаях. (Многие считают, что эта цифра выше, на собственном опыте могу сказать, что это не так, а те кто приходит к психологу и говорит что в семье доверие но подросток курит, чаще всего просто заблуждается благополучии отношений, это можно выяснить в течении беседы с подростком)
Почему отсутствует стержень у подростка? Потому что родители его забыли этому научить. Чаще всего родители хотят послушного ребёнка, без капризов и проблем, чтоб слушался всегда и во всем и делал даже то что не хочется и не нравится.
А потом эти подростки в компании видят курящего человека, автоматически воспринимают его как взрослого, и когда он говорит на закури будешь как я, будешь как взрослый, подросток без стержня повинуется - ведь он послушный ребёнок, которого не научили отказывать.
Итак причина 3 отсутствие внутреннего стержня у подростка.
Не забудьте написать в комментариях слово "ХОЧУ" если хотите узнать как воспитать стержень не только у подростка, но и у себя)
Ну а что же делать если подросток уже имеет вредные привычки?
В идеале, если вас это беспокоит, необходимо сходить к психологу. Специалист поможет разобраться в глубинных проблемах и справиться с зависимостью.
Но, все мы понимаем, что позволить психолога могут себе не все (хотя многие предпочитают это как отговорку), что делать тогда?
УЧТИТЕ, если у вашего ребёнка есть вредные привычки, значит втереться в доверие будет крайне сложно, но это реально!
Необходимо поговорить с подростком и скорее всего не раз. Да это кажется просто, но на самом деле это очень тяжело, ведь есть определённые ПРАВИЛА беседы.
ПРАВИЛА
1) Не ругать ребёнка, чтобы он ни сказал, чем бы ни поделился. Даже если скажет что он постоянно пьет, даже если вы услышите то чего больше всего боитесь. НЕ РУГАТЬ!
2) Не кричать. Говорить необходимо спокойно, ведь если вы хоть на 1 четверть тона повысите голос, ребёнок вам ничего не расскажет, и вы придете только к ссоре.
3) Необходимо сообщить ребёнку что вы волнуетесь. Но не надо говорить это в жестком тоне. Вы не говорите фразу " Ну я же волнуюсь". Можно сказать "Сынок/Доченька я обеспокоен(а) тем что у тебя появились вредные привычки, мне кажется, что у тебя что-то случилось" Эта фраз подойдет больше.
4) Не настаивать. Если ребёнок отказывается говорить, не кричите, не настаивайте на беседе, не в коем случае. Вместо этого можно сказать - Я понимаю ты сейчас не готов(а), но если ты захочешь поделиться со мной, можешь подойти в любой момент, я отложу все дела, ведь для меня важнее всего, чтоб ты был в порядке. После этого, если ребенок к вам подойдет вам нужно будет действительно отложить все дела, даже если вы варите суп (его можно отключить).
5) Сообщите ребёнку, что вы его не будете осуждать, не будете ругаться, кричать и тд. Это можно сказать открытой фразой, но главное соблюдать все что вы сказали, иначе доверия вы не дождетесь
6) Право на тайну. Это может быть тайна ребёнка и отца\матери, ребёнка и родителей. Если вы говорите что никому не скажите, никому не говорите, ни друзьям, ни близким.
7) Право на личную тайну. Введите фразу в доме "Это мой секрет". И если вы слышите эту фразу вы больше не спрашиваете об этом и не ведёте допросов. Есть темы которыми подросток просто не будет делиться, это может быть его личное, но поверьте, как только вы наладите контакт со своим ребёнком, он сам начнет вам рассказывать все что у него на душе.
8)Когда разговор дойдет до вредных привычек расспросите, действительно ли ребёнку так это нравиться или он делает это по какой-то причине.
Как я уже говорила говорить это крайне сложно, но это важный шаг.
Еще один важный фактор, это пример. Ваш пример! Придется оставить вредные привычки самому, отказаться от принятия спиртного или курения, причем обоим родителям.
Не забудьте поставить лайк, чтоб эту статью увидело больше людей, возможно именно благодаря вам, её увидит именно тот, кому эта статья необходима. Ну а чтоб не пропустить интересную информацию самому подпишитесь на канал (Открою Вам секрет это бесплатно).
Спасибо Вам за прочтение, надеюсь статья была интересна и полезна, если остались вопросы или есть желание высказать свое мнение пишите комментарии.