Когда мы развиваем способность держать напряжение жизни, мы увеличиваем свою внутреннюю ёмкость. Это о том, что, проходя, осмысливая и интегрируя в свой опыт все испытания, уроки и потери, мы растем – и вверх, укрепляя свой дух, и вглубь, взрослея. И тогда спустя время приходят мудрость, личностная зрелость, экология сознания и умение гармонично взаимодействовать с миром.
Внутренняя ёмкость работает и сама на себя – со временем мы научаемся легче адаптироваться к рифам и мелям, видеть в них тоже часть пути.
Мы все хотим изменений в жизни, но пугаемся, когда они приходят. Убегаем от боли и малейших трудностей, боимся пожертвовать хоть граммом комфорта. Мы готовы принять только положительный сценарий – все нужное и желанное падает к нам под ноги, как охапки цветов на красной ковровой дорожке, по которой мы триумфально шествуем. Но так не бывает. Это сказка, а в сказках, как известно, нужно пройти много испытаний и страданий, чтобы обрести желаемое. Правда, чаще это выглядит как события внешнего плана – победить дракона, найти сокровище, преодолеть искушение и т.д.
Жизнь на то и жизнь, что здесь самые тяжёлые переживания связаны с победами внутри собственной личности, а узнаём мы себя лучше только через страдания. Помните хорошее выражение?
Если ты встретился с собой и не ужаснулся - это значит, что ты ещё не встретился с собой.
Мы не обретём право принять в дар что-то по-настоящему ценное от мира – истинное, а не купленное признание, подлинную взаимную любовь, дружную семью, хорошее здоровье, интересную работу, возможность реализоваться в призвании и достаток без жертв всем выше перечисленным, - пока не будем к этому внутренне готовы.
И даже если нам вдруг повезёт, и мы получим это досрочно, то легко потеряем, так и не оценив. Оно просочится сквозь пальцы и уйдет в песок. Это как у детей – игрушка в магазине так желанна, что без неё ни есть, ни спать. Но сколько обычно длится упоение ею, когда она оказалась в руках малыша? Недолго. Через пару дней, а то и часов, она уже сломана или заброшена в угол.
Чтобы принять всё самое лучшее от жизни и научиться этим дорожить, нужна та самая внутренняя ёмкость как вместительный сосуд, в котором мы способны тепло и с заботой разместить и хранить наш главные ценности, не меняя их на пустое и сиюминутное. А ещё это пространство, где можно создавать и взращивать что-то новое, полезное, чем потом делиться с миром.
Внутренней вам ёмкости и возможности созидать, друзья!
Галина Бобкова, карьерный психолог/консультант, коуч по самореализации, www.ccgb.ru