Просыпаетесь по утрам уже уставшей? В конце дня просто валитесь с ног? После работы не хочется идти домой, ведь там немытая посуда, а ещё надо приготовить ужин?
⠀
Узнали себя?
⠀
Запоминайте 7 простых правил, соблюдая которые вы будете энергичны и бодры даже в конце дня💥💥💥
⠀
1️⃣Научитесь отказывать
⠀
2️⃣Правильно расставьте приоритеты
⠀
3️⃣Вовремя уходите с работы
⠀
4️⃣Делегируйте и не делайте то, чего вы не должны делать
⠀
5️⃣Приобщайте близких к выполнению домашних дел
⠀
6️⃣Будьте в контакте с собой. Спрашивайте себя: "что я действительно хочу?"
⠀
7️⃣Просите помощи на работе, у родителей, близких.
⠀
Признавайтесь, о каком правиле забываете чаще всего? 😉
Запись на консультацию https://tebeiemy.ru/konsultasiya_zhivay_pervichnay
#морозова_психолог #психологонлайн #обида #боль #надежда #проработатьболь #отношения #отношениясмужчиной #проговаривание #консультацияонлайн #консультацияпсихолога #нуженпсихолог #энергия #мояэнергия #женскаяэнергия #сохранитьэнергию
