Прекрати ныть и жизнь изменится» - девиз Уилла Боуэна, автора книги «Мир без жалоб».

Многие ворчат, критикуют и жалуются. Для некоторых людей это так же просто как дышать. Есть мнение, что люди жалуются от 15 до 30 раз в день

Самое интересное, что сам человек этого не осознает и бессознательно программирует себя на негатив. Он уже как бы ожидает, что с ним обойдутся не очень хорошо или случится что-то не приятное, это называется «Само-сбывающееся пророчество». Негатив притягивает негатив!

В книге Уилла Боуэна «Мир без жалоб» описан очень интересный психологический прием, который помогает осознать эту привычку, избавиться от нее и кардинально изменить жизнь к лучшему!

Он предлагает надеть на руку фиолетовый браслет и в течении следующих 21 дней жить без жалоб, критики и сплетен

Главное условие Если забыли и пожаловались, покритиковали или осудили кого-то, то браслет нужно переодеть на другую руку и отсчет дней начать заново.

Это не так-то просто как кажется, уж поверьте! Когда я читала книгу несколько лет назад, то думала, что это уж точно не про меня, я то не жалуюсь лишний раз, но решила попробовать и была просто в шоке!

Я надела совершенно обычный силиконовый браслет и СТАЛА ЗАМЕЧАТЬ, что я тоже жалуюсь и критикую! И дальше началась удивительная трансформация, моя жизнь стала меняться (в очередной раз к лучшему))

Поэтому делюсь с вами этой информацией и рекомендую не просто прочесть эту книгу, но и надеть браслет и сделать свои собственные открытия!

Главная цель этой техники – это изменить свое мышление и как следствие изменить свою реальность!

Р. S.: друзья, как вы думаете, что хорошего может стоять за привычкой жаловаться, какие вторичные выгоды? Например: привлечь внимание, оправдать провал, вызвать зависть, снять ответственность! Дополните этот список в комментариях!