Салаты из авокадо становятся всё более и более популярными. Авокадо очень полезно. Авокадо прекрасно сочетается с любыми продуктами. Всё это делает авокадо столь желанным и популярным продуктом. Предлагаем вам рецепт салата с курицей, манго и авокадо.
Продукты:
Куриная грудка, отваренная - 200 г Авокадо - 2 шт.
Манго - 1-2 шт. Лук репчатый (желательно красный) - 1 шт.
Лимон - 1 шт.
Масло оливковое - 60 г
Соль - 1 ч. ложка Перец чёрный молотый - 0,5 ч. ложки
Зелень петрушки и укропа - по вкусу
Подготавливаем продукты для салата с авокадо, манго и куриной грудкой. Нарезаем тонкой соломкой 200 граммов предварительно отваренной куриной грудки. Складываем в миску. Тонко шинкуем одну красную луковицу и тоже складываем в миску.
Два авокадо очищаем от кожицы и косточки и нарезаем тонкой соломкой. Отправляем к курице с луком Плод манго моем, очищаем от кожицы и нарезаем соломкой. Косточку удаляем. Добавляем в салат с куриной грудкой и авокадо.
Зелень укропа и петрушки мелко нарезаем и добавляем в салат с авокадо, манго и курицей. Добавляем сок одного лимона, одну чайную ложку соли, половину чайной ложки чёрного молотого перца, 60 граммов оливкового или другого салатного масла по вкусу и тщательно, но очень аккуратно перемешиваем салат из авокадо.
Готовый салат с авокадо перекладываем в салатник и подаём к праздничному столу.
А также читайте:
Яйца кокот с грибами и сметаной (на пару)
Рецепт для правильного питания
Почему вес повышаешься после физического стресса
Понравилось? Подписывайся на канал, пишите комментарии, ставьте лайки, делитесь с друзьями в социальных сетях!!!